リベルサスを7mgに変更して9日目です。
58.7kg
順調に減ってきました!
明らかに食べる量はぐんと減った気がする。
筋肉落としたくないから、
タンパク質や食物繊維は気にしてるので
なるべく食べるようにはしてますが!!!
顔がシュッとしました。
まぁ1番痩せたいのは、
二の腕、腹回り、太もも
なんですが、きっとこれらは1番最後でしょうね![]()
ジム行きたくない、、今日はサボろう、
リベルサスを7mgに変更して9日目です。
58.7kg
順調に減ってきました!
明らかに食べる量はぐんと減った気がする。
筋肉落としたくないから、
タンパク質や食物繊維は気にしてるので
なるべく食べるようにはしてますが!!!
顔がシュッとしました。
まぁ1番痩せたいのは、
二の腕、腹回り、太もも
なんですが、きっとこれらは1番最後でしょうね![]()
ジム行きたくない、、今日はサボろう、