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  一杯のかけ蕎麦in奈賀井
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  王湯の露天で風に吹かれる解放感
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  戸隠は蕎麦だけじゃない碓井製菓の五穀大福旨し！
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  ドン小西さんの別荘訪問を見て玄関の帽子掛けをDIY！
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  戸隠大久保の茶屋鳥南蛮そば旨し！
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  佐久の草笛きのこ蕎麦は命のツユ
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  久々の峠越えで立科町権現の湯へ
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  北軽のセブンでシャンゴのベスビオパスタソースをゲッツ！
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  牡蠣フライが食べたいという欲望
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  グンマー川原湯温泉あそびの基地NOA日帰り入浴
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  ナンという固定観念を解き放つ
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  ニトリで買って来た布団干しを組み立てる夕暮れ
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  どうする排水管
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  凍結道路に砂を撒く男
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  暖房の設定温度とぼやき
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  うなぎに奈良漬を決行
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  北軽井沢地粉そば処みのりで鴨そば
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  北海道余市町のワインその名も田崎正伸
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  コロッケサンドは突然に
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  ソファカバーをかけるお手伝い

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