物忘れに悩んで記憶力を上げる方法を探している人って意外に多いみたいですね。
北国オヤジ整体師も、誰かと比べたわけではないけど、最近、記憶力が人より悪いと感じることがあります。
確かに、オヤジ整体師というくらい年齢を重ねてきたというのもありますから、仕方ないことかもしれませんけどね(笑)
言われてみれば...
と、身に覚えのある人も多いんじゃないでしょうか。
出かける準備をしながら、どこに行くわけだし、ついでに、これを持っていこうなんて考えていても、いざ出かけてしまってから、
「あ！あれを持ってくるのを忘れた！」
なんてことがあるはずです。
出かける前は、買い忘れのないように、しっかりリストアップして出かけるけど、途中で、ついでにあれとあれも買っておこうと思っても、その思いついたものを買い忘れてしまうとか。
家族と一緒に出掛けたときに、途中で、
「そうえば、去年ここのお店きたことあったよね」
と言われても、覚えていなかったりとか。
と言うように、普段の生活の中で、ちょっとしたことなんだけど、記憶力の悪さを感じてしまい、嫌気がさすことがあるはずです。
これはマズいと思って、メモ帳なんかを持ち歩いて、思いついたことをメモするようにしてみても、ちょっとした
「あれもついでに買っとこう」
とか、
「ついでに郵便もだしとこう」
なんてことまではメモをしないので、やっぱりど忘れしてしまうという繰り返し。
どこかで、頭のなかでどんどん新しいものに上書きされてくという話を聞いたことがあるけど、実際、不安になりますよね。
そんな記憶力の悩みを解決するのに、これがおススメです。
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