ちかい

こんにちは。

安陪です。

顔のしまった男になりたいとおもい、

毎朝顔のリンパマッサージを

耳や首　顎

をとにかく優しくもみほぐす。

1日1分。

っを明日からしようとおもいます。

朝テレビで今筋肉好き女子が急増中という

情報をＧＥＴ。

なので体脂肪率１０パーセント以下をめざして

筋トレを1日10分。

を明日からしようとおもいます。

がんばります。

ではまた！

さよ アレンジ

雨。

ですが、今日は結婚式の方達が多いようです。

ｇｒａも出席される方達のｓｅｔのご予約沢山頂いてます。

最近はダウンスタイルの方、急増中。

紗代ちゃんも今日はダウンスタイルで！！


ＰＬＵＩＥのヘアアクセ可愛かった


えみ

ヘアアレンジ

こんにちは。

安陪です。

あみこみからのフィッシュボーン。

シンプルでかわいいので最近はまってます。







チホちゃん東京お仕事がんばってください！



へアアレンジして

おでかけしましょう

ＧＷはまだまだつづきます。

ぜひおしゃれして楽しみましょう。

ではまた。

スタバ

こんにちは。

安陪です。

コーヒー。

スタバのコーヒーがのみたいですね。

キャラメルフラペチーノ。



冷たい甘いのが。

今日はそんな気分なので、帰りに買いに行こう。

めちゃ晴れて最高のＧＷです。

休みの方は楽しんでー☆

ではまた。

今日の ミズキ

ｇｒａ最年少娘　みずき。

毎日可愛く出勤です。

今日は、スカートが目玉焼き



唇はまっピンク





可愛くてペーターが嫉妬してます


まっペーターも負けじと迷彩に花柄合わせて

がんがん可愛いんですけどね




えへっ

えみ