こんばんは。
たえちゃんです。

私がHSPを知ったのはつい3ヶ月ほど前。
YouTubeのおしらさんというボイストレーナーさんが告白していた動画を見て、思い当たりまくりやんか!!ってなって

即検索!!

即テスト実施!!


えーーーー!!

ほぼ当てはまるやん!!

で、




要するに、とても敏感だったわけです。
過敏というのか。
オリラジの中田くんがこの事について詳しく書かれた繊細さんの本を細かく解説してくれてるYouTubeの動画を見て号泣!



書くことは好きなんですよ。
話すことも好き。

ただ後から、あれ言って良かったのか、
もっと違う言い方のほうが良かったんじゃないか、と自分会議が盛り上がるんですよ。
ポジティブな方向でなく自分を責める方向にってのがまた厄介で。


で、消しちゃう。

で後から消した事も、消さなくてはならない事をなぜ書いたのかって事も、

何ならもう二度と書けないようにアカウント削除しよう、、とまで考えるわけです。

とてつもなく自分に厳しいんですよね。

人の目を気にしてないと口では言ってしまうタイプの気に病む派なわけです。

だから言語化されたこの時代はありがたいです。
辛かったもん、マジで。

で、このような脳の仕組み、心の仕組みの人が一定数いるという事実!!!

分かち合える!!

で、このようなことを微塵も理解できない人達が大多数いるという事実!!

共有できないって分かってたら、もうしなくていいやん!!っという納得!!

いやーーーほんと。

分析能力高くて言語化してくださる人の存在は有難いです。

無理なことばかりやってただけなのかァってね。

やれる事だけやっても良かったんだァってね。

なので、たまに全部消してしまう私であることをここに改めて宣言しておきます!!