皆さまおはようございます！
アンチエイジングダイエットアドバイザー 北川美香です^_^
8月30日からスタートした
【doppo】グッドエイジング
連載コラムの第2回目が公開となりました！
初回は女性ホルモンのバランスを保つことで、
美と健康を手に入れましょう！というお話でした。
さて今回は、
〜美のホルモン〜を味方につける！
という内容です^o^
私達女性の
〜美くしさ・女性らしさ〜
をバックアップしてくれる頼もしい存在！
エストロゲン✨
分泌量は年齢とともに低下します…。
でも！ちゃんと対策方法がありますよ
ご興味のある方は、
是非お読みいただけると嬉しいです。
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※流行や噂に惑わされない、
エビデンスに基づいた本物の情報を
発信できるよう心掛けています！
私が、認定アドバイザー 兼 事務局
として関わらせていただいている
内面・外側の両方からアプローチで
“心も体も健康で美しく輝く女性を増やすこと”
を願って作られた協会です！
《学べること》
正しい栄養学と体と食べ物の関わり方睡眠とダイエットの関係自分の体型や体質を理解し、 より美しくスリムに魅せるための
ファッションスタイル
全国各地から、また海外からも受講にいらしてくださっています^_^
実際どんな事が学べるの❓
協会の活動を知っていただくための【入門セミナー】も各地で開催しています。
ご興味のある方は是非一度ご参加くださいね(о´∀`о)
※山梨でも10月に開催致します！
またブログでお知らせいたしますね。
※各地の入門セミナーについての日程、内容詳細は、FB・HPにて随時発信しております。
最後までお読みいただきありがとうございました^ ^m(_ _)m