みなさまこんにちは
マックビーヒルズ北名古屋 機能訓練士の末木です
今年の冬至は12月21日ですが、マックビーヒルズでは、一足先に柚子を味わっています🍊笑笑
おやつの時間に、季節限定で柚子茶が出ています
とっても良い香りてわ身体もぽかぽか温まりますね
柚子は香りが豊かなで、リラックス効果もあるんですよ
また、ゆずに含まれるビタミンCは、体を守る血液細胞である白血球のはらたきを高めたり、
細菌やウイルスに対抗したりして、病気への抵抗力を強めることが分かっています。
さらに、ゆずの皮に含まれるβ-カロテンは
、粘膜を丈夫にし、免疫力をアップさせるはたらきもあるそうです
ますます柚子茶が飲みたくなってきますね？笑笑
みなさま、柚子茶で身体の中から温まって下さい🍊🍵
