おはようございます。
今朝は頭痛で起きました、これは寝すぎからの、肩こりで頭痛を起こしているのかもしれません
体調が悪い日々なので、毎日ベットで寝ている時間が多いのです・・
鍼灸院やマッサージに行きたいところですが、今の私にはそれは出来ません・・
体調が落ち着いたら、外出が緊張せずにできるようになったら、とその日を待ちます。
今朝は6時半に起き、洗顔→白湯飲む→ラジオ体操第一を終えて、今に至ります
短い時間ですが、家の窓を全開にして空気を入れ替えつつ行うラジオ体操は、とても気持ちがいいですね、オススメです。
実は昨日は夫が出張のため、久しぶりに一人の夜でした。
今までは出張で何日不在でも、何てことない日常だったのに
なんだったら好きなもの買って食べてぐーたら生活だったのですが、今の私は一人になることを考えるだけで不安、緊張で心臓バクバクしちゃいます
出来る限り家に居る時間を増やして調整してくれた夫、本当に感謝です
夫が出発するタイミングで、緊張したときにのむ薬を服用。
どうかドキドキせずに、具合悪くなりませんように、と祈って寝ました
おはようございます。
今朝は夫の出勤に合わせて早起き、家の窓を全部開けて空気を入れ替えています。
こうしてパソコンが開けるようになるまでになったことは、嬉しい
1日のうち、ずっと元気でいることはほぼなく、夕方、夜に調子が落ちてくるとは思うのですが、今だけでも元気なので本当に嬉しいです。
6月から胃痛、吐き気、緊張と不安で動悸がして、7月に胃と大腸検査をしたり、鍼灸院、オンライン漢方で相談したりしていました。妊活のストレスでここまで不調になるか？って感じで、、
だけど何をやっても何を飲んでも全然、体調がよくならない・・
自分の身体が自分のモノでないみたいに思えてきて、「なんでこうなった？」と考えては泣いていました
精神的にも病んできたので、診療内科に行かなければいけないかも、と夫と話していました。ただ、外出が難しいので足が遠のいていました。
6月から甲状腺機能低下症（橋本病）の治療で薬を服用していました。
数値は基準値であるものの、妊娠するには足りないので増やすために服用していましたが、途中で先生の指示で薬の量を増やしたことで、それが異常に増えてしまったようです・・
結果、緊張や不安が強くなり動悸も発症して、、つい先日は救急車を呼んでしまいました
吐き気が強く、ふらふらして過ごしていたのですが、呼吸がうまくできなくなり、不安で泣けてきて夫にLINEして「早く帰ってきて」と連絡しました。
30分ほど様子をみたものの、状況が変わらないので救急隊を要請、吐き気と戦いつつ近隣（家から車で15分ほど）の病院へ搬送していただきました。
自分のことで救急車を呼ぶのは初めてで、もうそれもパニックになりそうでした。
搬送先では心臓の音はきれいだ、と言ってもらい、血液検査の結果から甲状腺の値だけが異常なので、甲状腺専門のところに明日行ってください！と紹介状を書いてもらいました。いつもの甲状腺の病院に行ってきました。
夫に付き添ってもらい診察へ。
今までの症状は甲状腺の問題だから、ときっぱり言われました。
動悸やパニックのようになるのも甲状腺の問題、なので診療内科にはいかなくていい、との判断でした。
そっか、そうなのか・・すべては甲状腺なのね
そうはっきり言ってもらえて安心しました。治療すれば体調もよくなるだろうし、、今はしんどいけれど、頑張って治療します！！
タイトル変えました
久しぶりのブログ、PCが開けるようにまで回復したということで、ほっとしています。まだ安心はできませんが。
今日はD2、子宮内膜ポリープの切除手術を控えていたためピルで調整していたので、もっと重たい生理周期になると思っていたけど、思っていたより今日は体調がいいです
昨日の朝はひどかった・・いつもの胃痛、吐き気にプラス生理痛でうろたえていました
イヴクイックDXを飲んで落ち着きました。薬の効きが早くてびっくり！！！
不妊治療をするにあたって、子宮内膜ポリープの切除手術を来週に予定していました。
ここ2ヶ月は本当に不調で、特に胃が痛くて気持ち悪い、そして予期不安が出るようになってしまい、電車で具合悪くなったらどうしよう、過呼吸になったらどうしよう、、そんなことが頭に浮かんでは不安になり、緊張して泣いてしまったりするくらい、精神的におかしくなってしまった私。。外出できるのは近所のスーパー、薬局、コンビニまで。それでも胃痛と吐き気で不安になり、急いで帰ってくることもしばしばありました。
今までの元気な自分では考えられないくらいの症状で、どうしたらいいのか、どこの病院に行ったらいいのか、悩んで苦しい日々でした。近くで見ている夫も、戸惑っている様子でした。
【通院記録】症状が良くならないし、原因もわからないし、どうしたらいいかわからなかった・・
6月下旬・・胃腸内科Aクリニックへ行く 胃薬と整腸剤を服用開始
7月中旬・・Bクリニックへ行く 胃と大腸内視鏡検査 ※大腸ポリープ2つ切除→良性 胃薬と漢方薬を服用開始
8月上旬・・鍼灸院Cへ行く カウンセリングと鍼治療 鍼治療は緊張で動悸、体調不良になり2.3分で中断・・帰宅・・
8月上旬・・オンライン漢方診療を受ける 漢方薬を服用開始
鍼灸院でのカウンセリングから、「パニック障害って言われたことはない？」と聞かれました。
ないので「ないです」と答えましたが、今の私の症状から、パニック障害かもしれないと自分でも思ってしまったり、精神科を勧められてショックでありました。
あとはタンパク質や鉄不足から体調を壊したり、精神疾患になる可能性があることを知りました
なので食生活の見直しは必須でした。
自分で何が原因だろう、と考えてみても、今の不安なことはこれかな。
①不妊治療・・赤ちゃんができるだろうか、仮に赤ちゃんできても、子育てはきちんとできるだろうかという漠然とした不安
②お金・・生活はできるけれど、貯蓄ができないこと。子育てにお金がかかることの不安
③仕事・・また働けるようになるだろうかという不安
仕事を辞めて専業主婦になり、妊活に専念しようと思ったものの、こういった不安があったのは事実です。
おはようございます。
体調がよくありません。胃腸の調子が悪く、毎日どんよりして過ごしています。
本当に辛い時は横になって、そのまま2時間くらい寝てしまうこともあります。
自律神経の乱れもあると思い、夜にきちんと寝たいので昼間に寝ることに躊躇するのですが、起きている気力もなく
先日、胃と大腸検査をしまして大腸ポリープを２つ取りました。その結果を1週間後に聞きにいきましたが、ポリープは良性とのことで安心したものの、ではこの不調はなに？となりました
私の今の状況はこんな感じ。
①胃が痛い・・重い、苦しい、すぐお腹いっぱい
②気持ち悪い・・二日酔い、乗り物酔いした感じ
③便通の乱れ・・トイレの回数が多い
④外出が怖い・・ドキドキする、特に電車内
今は基本、家に居て辛かったら横になればいい生活ですが、それでも不妊治療となると通院もあって、電車移動がとてつもなく苦痛
大体は途中下車してしまいます。
こんな状態では、とても不妊治療もできない！子供が出来たとしても親が身体が不調だったら色々な所に遊びに連れていけない、とすごく先のことを心配になり悲しく泣いてしまったりします。
夫に「通院の電車が辛い、手術が終わったら近いところに転院しようかな、、」と話したら、「それもありだね」と言いつつ、「でも、今そんな状態なら、子供作るの難しいんじゃない？」とも言われました。
※今月中に不妊治療をする中で子宮内膜ポリープの日帰り手術をします。
その通りです、そうなんですが、、その言葉に悲しくなりました。
確かに不妊治療しないなら、気持ちの負担も減ります。体調がストレスから来るものならば、体調も良くなるかもしれません。
でも、今の私にはその言葉じゃなくて「無理しなくていいよ、子供が出来なくても2人でもいいんだよ」って言って欲しかったなぁって
たまに思うのですが、夫の発する言葉にモヤっとしたり、イラっとしたりします。
検査が終わり、呼ばれるのを待ちました。
呼ばれて診療室に入ると先生から「検査、お疲れ様でした！！」と声をかけてもらい、あー、ここのクリニックでよかったぁと心から思いました
ここだったらまた検査に来ようと思いました。
検査では大腸ポリープがあったので２つ取ってくれたそうです。胃のポリープは１つありますが、問題なさそうなので取っていないそうです。
ふむすむ、、大腸にポリープあったんだぁって思って。生検に出して結果が2週間後。
その間に過敏性の薬を出してくれました
しばらくは食事制限もあるので、のんびり家で過ごします🏠
クリニックに到着して綺麗な空間にホッとしました。患者さん、若い人も多いんだなぁって印象でした。どんな事情かわかりませんが。
問診で事情を説明、、過敏になってるかもしれないですねー、と寄り添ってくれる先生の言葉に安心しました。検査して何もなければ、不安を取り除くのもありますので、、（漢方？なのかな）と言ってくれました。
まずは検査しますか、とトントンと話が進みました。2日後の検査に決まりました！
検査前は食事制限があるため、3食分のレトルトを購入して食べて、その次の日に検査を受けました。
検査前の空っぽにするのはまぁまぁそれなりに疲れたけど、思っていたよりは大丈夫でした
私は電車が苦手なので、迷わずに院内で下剤を飲むことを選びました。1時間ちょっとくらい（下剤4クール）で空っぽになりました。
自宅で下剤を飲むことも選べますが怖すぎます💦
検査は鎮静剤を使いました。
胃の検査は経口を選び喉にスプレーしてマウスピースをはめてもらう。
そんなこんなでまぁうとうと、、意識遠のきました
少しずつ目が覚めてしまって笑 まだ大腸内視鏡検査中でした！身体の中を行ったり来たりする感じが不思議なのと、お尻から何か出てるのでは？と不安になる感じがありました。
多分、ただ検査用のホースみたいなのが入っているからだと思います😆
まさか途中で目が覚めるなんて思っていなくてびっくりしました！！
ぼーっと画面を見つめて無事に終了。
こんにちは。
ここのところ悩んでいた胃腸問題、、何が辛いって、電車恐怖症になっていました
電車乗る→ドアが閉まる瞬間とかドキドキする→お腹痛くなる→胃の辺りも気持ち悪くなる→トイレ駆け込む、で、なかなか外出や外食が楽しめなくなって、人より食べ過ぎなのか？と悩みました。
本屋で過敏性腸症候群を読み漁ったり、ネットで調べたりして、これなのかなぁって。
とりあえず消化器内科に行こう！ってことで歩いて3分の近所のクリニックへ。
事情を話すと、先生から「私もお腹弱いんですよー、大丈夫、大丈夫、ハハハ」と軽い返し
私の気持ちを和らげるためだったのかもしれませんが、もっと真剣に考えて欲しかったというのが本音。整腸剤をもらって様子見でした。
普段は家にこもっているので大丈夫なんです。ただ電車や外出は緊張してしまって、、
スーパーで長い列があるだけで、待ち時間のトイレが不安でお腹下します。。
それは整腸剤では効かず、あーやっぱり精神的な問題なのかぁ、とがっかり。
薬がなくなりそうだったので、別のクリニックを受診しました。電車に乗っていくクリニックなので悩みましたが、胃と大腸の検査もできるのでその目的もあって頑張って行きました
長くなるので次に書きますー
こんにちは。
時間があるのでコツコツとメルカリで断捨離⇒お小遣い稼ぎを始めました
メルカリをする前に、着ていない服を集め、ダンボールに詰めて買取を依頼しました。
以前、十数年働いていた時は外勤職だったので、ジャケットやらインナーやらお客様対応向けの服がいっぱいありまして。
かれこれ、4年は放置していました。（あ、ちゃんとホームクリーニングはしていましたよ
）
そんな数年放置の服もあれば、今春購入した服もあったりで20点程集まりました。
買取を依頼したら全部でなんと！2千円ちょっと・・の買取価格で
12点しか買取対象になっていませんでした、残りは0円ってことですね。
今春購入したロングスカートは1回着用でめちゃ美品なのに600円ですって。今現在も普通にネットで18,000円程で販売されているんですよ～なのに600円ってどういうこと？？
タグ付きワンピや、１.2回着たかってくらいの美品もそこそこ入れてたのに、この価格で。
さすがにこれは買取OKできませんでした笑
返却希望して、メルカリへ
売れます、結構売れてます。
自分で言うのもなんですが、ある程度の名のあるブランドものばかりだし、美品だし、これはサイズや好みがばっちり合えばメルカリ価格で購入できたらサイコーだと思うんです！！
めっちゃ安く出品しているのでね。
今のところ9点売れて（結局服以外にも出品して）、売上は4万近くになる計算です
※発送済で評価待ち（売上待ち）状態
時間はあるので、梱包も丁寧にできるし、モノも減らせて気持ちがスッキリします
これはメルカリをやらない手はないですよね～
こんにちは。
会社を退職して1ヶ月が経ちました。この1ヶ月は長かった、というのが正直な感想。
1日1日が長く、というか、時間が過ぎるのが遅いというか、、贅沢な悩みに聞こえてしまうかもしれませんが、私は少ししんどいなぁって思って過ごしていました。
それに、やっぱりお金が、、ね。
家に居るだけではお金を稼げないので、不妊治療に専念できて嬉しいはずが不安しかないんです。。ストレス溜まりそうです
興味ないかもしれませんが、私の大まかな1日。●朝8時ごろ起床
（夫に付き合いとりあえず起きる）
チラーヂン飲む、軽食、夫見送る
●9時から12時
洗濯2回くらい回す、掃除機かけるなど小掃除するがその間テレビをダラダラ見てる
設楽さんが好きなのでノンストップ見ます！
●12時から15時
昼ごはん食べて録画など見る
この時間から昼寝する時もある
●15時から18時
昼寝または書写（公文のペン習字）、ネットサーフィン、夕飯の献立考えたり買い物リスト書いたり
●18時から19時半
買い物、夕飯支度
こんな感じです
ほんとーに何もしない日もありました💦
不妊治療を始めるも、まだこれといって進んでいないので時間ばかり持て余しています。
おはようございます。
タイトル通り生理がぴったり28日周期でやってきました
こんなきっちり来なくていいんだよぉって思いながらも、ちょっとホッとしてる自分もいます。
通水検査をしたのでゴールデンタイムを活かしたく（結果、活かせてないけど）今周期もシリンジしましたが、、
風疹の抗体が低いのでワクチンも打ちたかったので、この結果でヨシとします。
不安を抱えたまま妊活はよくない
やっぱり今周期、シリンジせずに大人しく風疹ワクチン受けておけばよかったかな、と少し後悔もあったり
早速、風疹ワクチン接種の予約をしようと、内科クリニックに電話をしました。
電話した今日は土曜日、ということで週明けの月曜日に、ワクチンを取り寄せる連絡をするそうで、その後にいつ接種できるかがわかる、とのことでしたぁ。
そっかぁ、すぐは受けれないのねぇ、、
今後のスケジュールを考えつつ、あれこれ頭の中は妊活でいっぱいです
