今年の正月、嫁一族が我が家に集まったのだが

その布団を取りに嫁の実家まで行ったのだった。

 

我が家から高速で1時間半くらい。

 

その帰り、急に不安に襲われた。

 

なんか、高速の運転中、すごくゾワゾワとした。

 

思うと朝の薬を飲み忘れていた。

 

それが更に不安を増幅させた。

 

 

 

そのことを精神科の主治医に言ったら、

 

「朝に抗不安薬が入っているのですが、24時間で効果が切れるため

 

毎朝ちゃんと飲まないといけませんよ。」と。

 

 

なるほど。気をつけよ。

 

 

前にも書いたかも、、、ですが。