旨辛！和えるだけ♡
ひじき入り春雨のツナトマサラダ
具だくさん&旨辛サッパリの春雨サラダです
春雨の代わりに素麺やカッペリーニで作るのも◎
旨辛だれは冷奴にかけてもおいしー！
良かったら作ってみて下さい
【作り方】
ミニトマトは底の部分に十字に切り込みを入れる
ミニトマトを熱湯に約１０秒入れる→冷水に取り皮を剥く
湯むきしたミニトマトは種を取り除き食べやすく切る
小ネギ小口切り・ツナは油をきっておく
春雨・芽ひじきは表示通りに戻し水分をきる
ボウルに春雨・芽ひじき・ツナ・合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる
※合わせ調味料はあらかじめ蓋付き瓶に入れてシェイクする
食べる直前にミニトマト&小ネギを混ぜ★印の塩胡椒で味を整える
出来上がり♡
◾︎ COMMENTARY
時間が経つとある程度辛味が多少飛びます
辛いのが好きな方は味の調節を…
作り置きの蒸し鶏がある方はツナ缶の代わりに蒸し鶏を入れてもおいしーです◎
◾︎ おすすめ
良かったら作ってみて下さい
※詳しい病名が気になる方はプロフをご覧下さい
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