習慣を変える行動とかなんだったっけな。
そんな記事をみかけた。

何項目かあって

日記を書く

というのがあった。

日記かぁ。

気が向いたら時になるだろうな。
そこを頑張れば、なんか変わるのかな。

ポツポツとアウトプットの事はやるようにしているけどね。毎日はできてないし。

無理なく。
少しずつ増やせば毎日になるかな。