マウスピース

顎関節症のため、マウスピースを作った。

以前につくったのは、柔らかい素材で下顎。

今回は硬い素材で上顎。

はめるのもカツンとする。

この頃、噛み締めているし。

気がつけば、噛み締めしているし。

顎、痛いし。

ゴッキュン、ゴッキュンって音するし。

これでマウスピースで少しは楽になるといいんだけどな。