今日は朝から身体が鉛のように重かった。
とにかく眠かった。
休みだし、寝るか。しかし、ぐっすり眠れるわけではなく、浅い睡眠。
何本も夢をみていたし。かといって覚えていほど印象が強いものはない。
身体の重さは変わらず。
食事もそんなに食べたくないし。
外は曇っていたり雨降っていたりと天候の悪さも体調の悪さと連動かな。
体調悪くても、歩いたら身体が軽くなるかなって小雨の中、歩いた。
少しは軽くなったよ。
だるくっても身体をうごかした方がいいのか、寝た方がいいのか、わからないよ。
だるいなかあるいてもっとだるくなったらっておもうと怖いし。
やってみないと、わからない。