効かないのかなあ睡眠導入剤を服用して1時間30分たちました。ぜんぜんねむくなりませーーーん!ここんところ、効き目が鈍い。ねむくならないから、書き込みしちゃったじゃない。スマホいじるのも入眠に悪影響があるのはわかっているけど。土曜日、病院だから先生に相談してみよう。