この歳になると

早起きになるとか

夜遅くまで起きれない

睡眠時間ご短くなるとか

言われるけど

私の場合

昔っから

朝起きれない

夜遅くまで起きてられる

なかなか寝れない

睡眠時間長い長い

それが今も続いてる

今日は一度は早く起きたが

二度寝

仕事が夕方からなので

昼前まで寝てた

お休みの日でも

午前中何もなければ

よく寝てる

この歳で

こんなに寝てたら

体老けるかな





もう

どうでもよくなってきた

かも

この気持ち

ずっと続けば

次の一歩が出せるかも

続けばだけど

いつも

戻ってまうけど

今回は………
ほっといたらいいかな

都合の良いように

気分のいときに

今は自分のこと一番に

先が見えてきたら

少し考えてみよ

しばらくは

自分のことだけ