７月１４日（日） 晴れのち曇り時々雨 気温２５℃～３４℃位
（めちゃくちゃアツイ・じめじめ・だるだる・あぁ～暑い。）
堪らん暑さで、家から出まい！
と思っていたのですが、それもあれなので夕方自転車に乗りました。
（なんたって、今日はMont Ventouxですから、そうも行きません、自転車乗らねば！）
最近は、ちょこちょこ自転車にも乗ってるし、ジムでも泳いるので、
心肺機能＆筋力ともに上昇中で、余裕のよっちゃんで坂道も上りやんすよ。
（なんたって、今日はMont Ventouxですから。）
気合をいれてテレビ見ないとね。
白州 12年