中医学や薬膳をゆる~く取り入れた、「季節に合わせた優しい暮らし」を心がけています。まだまだ中医学の勉強をはじめたばかりですが、【食養生】を中心にお伝えしたいと思います。
このブログにはまだ投稿がありません。