いまだ不安感と格闘中ですが一筋の光が!!
メッチャ久々の更新です。なんか忙しくて更新できてませんでした。忙しいのはありがたいですね。そうそう、ベンゾ離脱から回復して、厄介だったのが不安感こいつが、まあ、なんともしつこいんですよ。かなり落ち着いてきましたが、やっぱりたまに出るんですね。なんか、めんどいな~と思いながら、いろいろサプリ探しました(笑)疲労感もなかなかあったんで、いいものないかな~と思って。そこで、目についたのがNMNサプリですよ。ラジオで、良く宣伝してて興味もっちゃいました。【栄養機能食品】NMN サプリ 高純度100% 日本製 9300mg マルチビタミン12種 レスベラトロール 耐酸性カプセル ハルクファクター 31日分Amazon(アマゾン)まあ、これがなんともいい!ってことでお試ししてみようと思いまして探したらこんなのがありました。California Gold Nutrition, NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)、175mg、ベジカプセル60粒Amazon(アマゾン)California Gold Nutrition, NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)パウダー、300mg、30g(1.06オンス)Amazon(アマゾン)California Gold Nutrition, NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)パウダー、300mg、90g(3.2オンス)Amazon(アマゾン)1日300mg摂取したらいいとかで、こちらを購入。で、ほぼ1か月たつんですが・・・個人的にメッチャええ感じです。なんせ、よく眠れる(笑)なんか、睡眠が浅くて、途中起きてってのが続いてしんどかったんですよ。でも、このNMN飲んだら、睡眠の質が変わった(笑)深く寝てるな~~って感じるんですよ。これ、個人的意見ですよ。でも、ほんと、めっちゃ寝てる感じ。だから、身体もちょっと楽なんです。ついでに、不安感もめっちゃまし。やっぱ、疲れが抜けてなかったのかもですね。睡眠大事!!!!NMNは続けますよ~~~!