健康志向? | 今日も明日も

今日も明日も

2016年、まさかの直腸癌告知。
術前抗癌剤を経て、オストメイトになりました。
肺の転移(2017年切除)、合併症など現在も問題を抱えつつ、緩々療養生活中です。

いつも読んでくださって
本当にありがとうございますお茶


本日、大雨の東京でしたが......
(朝)10時現在、我が家周辺は凪いでマス。

あンれぇ?
その為にお休みを取った(振り替えした)ので、
ちょい拍子抜け驚き
でも、雨には変わらないので、
今日はゆっくり日和確定です💤

まぁ、ここ数日。
代理で研修に行っていたので、
寝て曜日する気満々だったり(笑)

この10日程、片道約6キロを
えっちらおっちら徒歩通勤した結果、
何気に脚が筋肉痛っぽい汗
でもその分、
筋肉が付いた気もしたり爆笑

そう言えば、
今回お昼付きだったんですけども。
久しぶりにおにぎり屋さんの
おにぎり弁当には感動しました。
今、おにぎりは外国で流行っているそうですね。

私、
何気にアレルギー持ちだし、
ストマの事もあって、あまり凝った
お弁当って食べられない時がありますので。
脂に弱くて、すぐ下痢しちゃう💧
止まらなくなったら仕事にならんので、強制自粛。
......お食事中の方、失礼しました🙇🏻‍♀️

今回、

駄目そうな時は、迷わず(あれば)おにぎりを

選んでいたんですけども。

定番の鮭は勿論、その他も美味しいෆ̈

混ぜごはん等がなかなか飛び出すハート


実は、ここ数年、

コンビニ弁当が合わなくてあせる

食べるとナイアガラ化する為、朝は忙しいから

お弁当は簡単におにぎりばかりを持参してました。

外食もね。

お店によっては、非常に合わない時があるのです泣


結果的に、作る機会が増えた事もあり、

敢えて買ってまで、

おにぎりを食べていなかったんですよねネガティブ

でも、やっぱり専門店のは

ウマイですね。


お昼時、

駅ビルにある専門店が混んでいるのも、

なかなか納得しましたよニコニコ

お値段も、そこまで高い訳じゃないし。


昨日覗いたら、

玄米タイプがずらずらっと並んでました。

イートインで食べている人も多くて、

寝過ごした時は、良いかもよだれ




現在、

ご近所さんのクレマチスが花盛りですキラキラ












にほんブログ村 病気ブログ 直腸がんへ    にほんブログ村 ハンドメイドブログ かぎ針編みへ
にほんブログ村