いつも読んでくださって
本当にありがとうございます
桜の季節も終わり、
躑躅を愛でる日々......なぁ〜んて、
少しばかり優雅なフリをしてみたり
でも実際は、
そんな事は無いんですけどね
ほぼ変わり映えしない毎日です
ただ、このところ頑張って、
晴れの日を中心に片道4キロを
徒歩で通勤していたら、右足（踵）が
足底腱膜炎気味になりました
つい、
バレエパンプス🥿で歩いちゃっていたら
......コレが何気に、痛いんですよねぇ
スニーカーだと、
履き替えなきゃだからと面倒で
でも、やっぱり
無理が効かないお年頃なワケで
面倒がらずにケアしないとね(苦笑)
Amazo◯のセールで、サポーターと
インソールを買ったので。
明日から使う予定ですが......雨の予報
ま、何事もぼちぼちですね
