こんばんは!もうすっかり秋?冬?ですね〜😌紅葉はあまり見れてないんですが綺麗なのかな??🍂皆さんは紅葉見に行きましたか

おねがい

さてさて、前回のうな様で咳が止まらないって書いちゃってましたが、ストーリーでも書きましたがなんと!

咳が出なくなりだるさも熱もでなくなったんです😊まだ喘息の吸入器は毎日吸ってますが大丈夫です✌

寒暖差があるので少しまだ苦しくなるときはありますが全然丈夫になりました😆4ヶ月悩まされた咳とだるさがやっと治って嬉しすぎます🩷


でもコメントくれた方も言ってくれてましたがインフルエンザ流行ってるみたいなので皆さんも気をつけて、私も手洗いうがいを徹底的にやっていきます🌟もう本当に咳はヤダガーン

一緒に気をつけていきましょうね😉



でもなんだかんだ言っても今の気温好きですねおねがいよるから朝方は本当に寒いですが暑いより断然いい🤭


そして今日はやっとこ料理ができるように回復したのでデミグラスソースハンバーグ作ってみました🎵ラブラブ




ジャジャーン!!ボリューム感だしてちゃんと人参も人参🥕のグラッセにしてみましたよ照れ


お味は美味しかったです✨✨デミグラスソースのコツはハンバーグを作ったときの肉汁を使って作るとコクが増して美味しいです😊


私はいつもハンバーグに豆腐もいれるのでタンパク質抜群ですねキラキラ


にんじんのグラッセもうまく作れましたよ🥕




やっぱり健康第一だと改めて感じました。

何もできなくなっちゃうと心もへこんでしまいますが回復して元気になって喋れるようになって本当に嬉しいですラブ


寒さがまして来たのでコロナとインフルエンザにも気をつけて皆さんも健康でいてくださいね🙏🙇‍♀


健康で温かくしてぬくぬくでこの秋!?冬??をのりきりましょうねルンルン


ここまで読んでくれていつも見ていただいてありがとうございます🙇‍♀🩷


これからもマイペースですがよろしくお願いします🍁


byAlice.