冷えに効く「ココア」に注目
2012年に入り、寒さが本格的になってきた。通勤や外回りから帰ったあとは、ほっこりと温かい物を飲みた..........≪続きを読む≫
2012年に入り、寒さが本格的になってきた。通勤や外回りから帰ったあとは、ほっこりと温かい物を飲みた..........≪続きを読む≫
アメーバニュースを読んでいたらこんな記事に出会いました
今は冷えを気にしてココアもしょうが紅茶も一日一杯飲むようにしてます。
しょうがは即効性
ココアは持続性
らしいですね
どちらも冷えを緩和してくれる大切な飲み物
ちなみに私はココアを飲む時には豆乳を使ってます。
豆乳もベビ待ちにはいいらしいので
マグカップに適量のココアを入れて豆乳を注いでレンジで2分チンするだけ
温まったらスプーンで混ぜると出来上がり
良かったら試して下さいね
