今日は一日気分が落ち気味
原因は・・・
昨日夜のこと。
けんちゃんが夕ご飯を食べて横になった時につい寝ないでねといったのだけど、
答えはもちろん寝らんさ~と言うけど、
寝るでしょ?風邪をまた引くんじゃない?
光熱費だってもったいないんじゃないと言ってしまって
しばらくグチグチ言ってしまってε-(;-ω-`A) フゥ…
そのまま私は食器を洗いに、
終わった後寝室に行くとけんちゃんが布団を敷いてくれてた。
でもしょんぼりしていて・・・
どうしていいか分からず、けんちゃんはまだリビングで起きていたけど、
私は寝てしまいました。。。
布団に入ったけど全く眠れず、悲しくてシクシク
けんちゃんが布団に入ってきたけど、何も話をせず。
いつの間にかけんちゃんは寝てしまって。。。
1時過ぎまでモヤモヤした気持ちが続いてた。
その後は3時間おきに寝覚めてしまう。
夢の中では2回も殺されそうになっていて・・・
ホント、しんどかった。
いつもはけんちゃんより先に起きるけど、
頭は痛いし、体はだるいから起きれず。。。
しばらくしてワンコと一緒にけんちゃんが起こしてきてようやく起床。
けんちゃんは普通。
何事もなかったようにしてる。
私も普通にしていたけど、心が重いのは変わらず。
一日、一人で家にいるとダメなのかなって考えてしまう。
誰とも接することなくいたら思考も偏ってしまうんじゃないかなって。
経済的にきついのだから、やっぱり働いたほうがいいんじゃないかって。
でも早くベビちゃんを授かりたい。。。
今日はけんちゃんは23時までの仕事。
明日は朝から仕事だからあまり話すこともないだろうから、
ここで気持ちを入れ替えられたら・・・
高温期はまだ1週間以上続くのに、ココで落ち込んだりイライラしてたら辛すぎるよ
みなさんは高温期のイライラや気持ちの落ち込み
どうやって対処されてますか??