漢字が難しい、、、
そして読めない、、、
①三角筋
②大胸筋
③上腕筋
④腹斜筋
⑤腹直筋
⑥内転筋
⑦大腿四頭筋
⑧アキレス腱
⑨脊柱起立筋（棘筋・最長筋・腸助筋）
⑩広背筋
こっから数字に○がつけられないw
11中臀筋
12大臀筋
13ハムストリング（半腱様筋・大腿二頭筋・半膜様筋）
14下腿三頭筋（ヒラメ筋）
A肩関節
B肘関節
C股関節
D足関節
そして命をかけて見逃してはいけません。
きいきい@serenade_ballet
さてさて、皆さま🥰そろそろ予約録画のご準備はお済みでしょうか〜？今度の日曜深夜ですよっ😉 ↓ ⭐️11月18日（月）【11月17日（日）深夜】午前0時00分～ ◇吉田 都 引退公演 ラストダンス https://t.co/vJAdXP34Ql
2019年11月14日 21:30