学科講義と体力作り？

少林寺拳法群馬みどり道院の中島です。

昨夜は鎮魂行の後、学科講義として、少林寺拳法の目指す人間像についてと、拳士の心得と修行の心得について話しました。

もっとも読本の受け売りでしたが。

その後、体力作り(力比べ？)として、ボール取りをしました。

結構エキサイトしました。

他にバランス練習や通常練習もしました。

で、こんなのもしてみました。

入場と退場です。

練習でやるもんなんか？こんなの。

今回はここまで。