SHINGAPORE SEAFOOD REPUBLIC ～至福の時～

先週金曜日に

梅田大丸１４階のシンガポール料理店、

"SHINGAPORE SEAFOOD REPUBLIC" へ行ってきました。

店内は広く、窓も大きいので解放感ありありで、

ちょっとした南国気分♪

基本スイートチリ味で辛いの苦手な人でも大丈夫なんちゃうかな？？？

さっそく、オススメのかに！かに！かに！

ほぼ１匹まるまる！

この時はカニに夢中でみんなの会話を正直聞けてなかった・・・(^▽^;)

このソースにたまご麺を投入！

柔らかい麺と思いきや、歯ごたえのある麺。

えびパンのいかバージョン

揚げパン

このパンをカニのソースにつけて食べる！

２個も食べてしまった。

ポークの甘辛ＢＢＱ（みたいな）と空芯菜炒め。

海老のニョニャ風炒め

海老がプリップリ(≧▽≦)

肖像権侵害になるので、一応処理させていただきましたm(u_u)m

ヤバッ！

隠れてないやんっ！！！(笑)

また食べ過ぎて案の定・・・驚くほど体重増えてました((ﾟmﾟ;)

次回はナニ料理かな～～～

生チャン今回もサンキュ～

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JUST ANOTHER DAY ～最近のわんこ～

暇人な私ですが、最近とある事情でバタバタな毎日(>.<)

パソコンに向かう時間もなく、日々必死に生きております。。。
※かなり大袈裟だけどσ(^_^;

でも、近くに居てるワンコ達を時折撮ってたのでアップしま～す(~o~)

変わり映えしないっすねσ(^_^;

マーラーは最近出番少ないっす。。。


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SHEEP SHEEP SHEEP ～ひつじ雲～

今日はイイ空でした('-^*)/

ひさびさにひつじ雲に遭遇。

明日から寒くなるらしい。(´д｀lll)

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今日はランニングシューズを買いに行ってきました。

今のシューズはフィットネス用に買ったもの。

距離を走るようになってから、左親指に不具合が。。。

なんと、半分爪が剥がれてます((＞д＜))

※注）汚くてスミマセンm(u_u)m

ほんの少しだけど、靴のつなぎ目が爪に当たってたのが原因。

走る距離が長くなったことで症状がひどくなってきたみたい(x_x；)

はじめは痛くて触れられない状態だったのが、

今は痛みはなく、よく見ると爪が浮いてる！

で、新しいシューズを買う事に。

親指部分に余裕があるシューズを探してたどり着いたのがコレ

速そうでしょ！

神戸マラソンと言えば、”アシックス”さん！

なんだけど、大阪マラソンのサポーター”ミズノ”さんに。。。

ちなみに大阪マラソンには落選してます(TωT)

今週末はスタートを見学に行ってきます！

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90MIN. RUNNING ～神戸マラソンに向けて～

今日は天気がいいのかと思いきや、

午後から雨に・・・。

でも、曇り空の間に見える晴れた夕焼けはオツですなf^_^;

★　★　★　★　★

タイトルにある”神戸マラソン”。。。

なんと参加します！

※ブログでは初告白(*ﾟｰﾟ*)

本番は11月20日。

一カ月を切りました。。。(￣□￣；)

そこで、今日は90分ランニングに挑戦しました。

いつもは５ｋｍのランニングを週に４～６回なんだけど、

今日はゆっくり９０分走りきるトレーニング。

で、集中力を保つためにiPODを聴きながら走ることにしました。

過去にも２回ほど聴きながら走ったことがあるんだけど、

イヤフォンの擦れる音が気になって走れなかった(＞_＜)

そこで、昨日スポーツ対応のイヤフォンを購入。

なんと、ほぼ摩擦音はなくなり快走できました！

ただ、iTOUCHは重いという問題が(^▽^;)

SHUFFLEを買おうか迷ったけど、とりあえずはTOUCHでがんばりやす！

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BUDDY ～仲良しさん～

ほんま仲いいわ～。

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