象です

私もそうです

昨日は休みホリデー

朝起きてなんやかやしてから懸垂しに小学校行きました

小学校の入り口閉まってました

校庭でサッカー教室みたいのやってるからか、知らないけどサッカー教室の日は校庭立ち入り禁止なんかな？

だけど私は釈然としない

サッカー教室で校庭全部使いたいのは分かるけどそこまで校庭入ってくんなよ！見たいな感じ出すほどサッカー教室幅利かせてんのが何か腹たつ

学校の周囲回ってちょっと開いてる隙間あったからそこから校庭入りました

舐めんなよ

僕の懸垂を誰も止められやしないのさ

絶対校庭入って絶対懸垂する！！

諦めたらそこで終わりや

ま、今思えば入り口閉まってたけど鍵掛かってたかどうかまでは確かめてないから普通に開けたら入り口開いたかも

色んな手幅で懸垂210回してその内の70回は両足の足首に2キロウェイト巻いて4キロ荷重でやりました

本当はケトルベル持って行って20キロ荷重でやりたいんだけど流石にサッカー教室とか野球してる脇でキンタマ(高性能)の近くに20キロのケトルベル括り付けて懸垂してたら更に注目されそうで嫌だ

急いで帰って47.5キロでワンハンドローイング10回2セットして疲れ果てたからやめた

いつもCCD飲みながら筋トレしてるんだけど途中CCD飲み干したから家にあったマッチ飲みながら筋トレしてて最後余ったマッチでプロテインシェイクしてたらシェイカー大爆発して部屋中にプロテインがビッグバン起こしました

天井までプロテイン飛んでた

ワイフもう何も言いませんでした

子供すらややテンション下がってました

洗濯物とかもプロテインまみれになってまた洗濯した

もう死にたい

泣きながら天井拭いたりしてたらそんな私をワイフ無言で写メ撮ってました

撮んな

プロテインぶちまけたせいか部屋筋肥大しました

前も絨毯にクレアチンこぼしたら絨毯パワーアップしてましたね

昼からレディースキックボクシングの生徒、ジャックラップがわざわざ京都から遊びきてくれてので滋賀駅まで迎えに行ってそのまま飯食いに行きました

僕ピザ食いたい言うたらワイフが長浜のマンマ連れてってくれてインザマンマ

ワイフ、メニュー見て何にする？いうからグラタン言うたらワイフわやゲンナリしてました

さっきまではピザ食いたかったけどメニュー見たらグラタン食いたくなっただけです

ワイフがピザ、ジャックラップがスパゲ頼んでみんなでシェアして食ってたんだけどグラタンはシェアしにくい事に気付きました

1人でグラタン食いました

ズバリ気まずかったですね

帰ってジャックラップ家来てワイフとわや盛り上がってて僕にスニッカーズくれて帰って行きました

ジャックラップまた来て(スニッカーズ)くださいね

夜は極楽湯行って風呂堪能して寝た

で、今日

今日は起きたら風邪引いてましたね

今日夜勤です

治れ！

ヤハウェ