先週の土曜日に慣れないショートブーツ(ヒール)を長い時間履いたせいだと思う。
軽いぎっくりでした。
日・月と休みだったが、ジムは我慢し。
一週間コルセットつけたりして。なんとか回復したように思う。
今日は久しぶりにジムで走りました![]()
少しずつスピード上げるのですが、今日は上げず。いつもより少し長い距離を走ることにしました![]()
痛くなったり、違和感あったらやめよう
って心に決めて走りました![]()
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最初は恐る恐る様子見でしたが、大丈夫そうだったので8キロ走りました![]()
いい汗かいて気持ちいい〜![]()
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筋トレしようと思ったけどやめておきました。
ゆっくりストレッチたくさんして終了。
先週、塚本さんとドライブデートして。お互い連絡せず一週間が経とうとしています。
お見合い申し込みするも、お断り連続![]()
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あと返事がこないとか。
自分から申し込みした人と成立しないって結構きついよね。
仕方ない。
申し込みしてくれる人で、お見合いしてみようかな。っていう人いません![]()
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二ヶ月目に突入しました。
入会バブルも終わり、さみし〜感じです![]()
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ぼちぼち申し込みしつつ頑張ります。
3月は仕事忙しいし。まぁ小休止ぐらいに思っておこうかな![]()
3月の残業は何時間になるのかな![]()