仕事のやり方

急に寒くなった。

と同時に

身体が色々と変化しだした。

あちこち痛い。

息が苦しくなる。

頭痛。

色々考えすぎてたのも

あるのかも知れない。

どんどん身体が正直に

反応しだした。

突然ですが、、、

普段何%で

仕事してます？？？

私は基本100%。

とりあえず全力でがむしゃらに

やれるだけやらないと。

やれるとこまでやらないと。

と、仕事してきました。

ずっと。これまで。

そして今も。

だけど最近知ったのは

70%位で仕事するのが

ちょうど良い。らしい。

楽しめて、余力もあって、

考えたり、動いたりできる。

一年間、意識して70%しか頑張らないようにしてた。一番成果が出た

らしい。

これまでの私。

だからか！！！！

今更ながら知る。

も、どーすれば良いか

分からない。

抜くことは

本当に苦手だ。

0か１００か。

そして基本１００になることは

ない。

１００になったことは

あるんだろうか。

反省と後悔しつつ

どーすれば良いか

考えている。

もう三十代に入って

身体的にも心的にも

色々なことを

思い知らされて

ここが変化の時。

なんだろうな。

写真は

クリスマスディナー の時の。

自分のためだけに

こんなに動いてくれる、

自分のことを

考えてくれる人が

いるだけで

本当感謝。

自分がそこにいて良いんだ、

と感じられて

泣きそうになる。

自分の存在肯定を

こんなことで

感じてます。笑