『ファスティングやるわ！』って、友人からLINEが届いて、結果がどうなったか聞いてみた。
ファスティングとは
"医療目的、ヘルスケア目的の断食（断食療法）。英語ではファスティング（fasting）。"
Wikipediaより
体が軽くなって、頭も気持ちもスッキリ！って言ってた。
いいなぁ。やってみたいなぁ。
1～2日のもあれば、3～5日のもあるみたい。
↑私、コレを聞いただけでも無理かなぁって思ってしまう。
やっぱクズだよねぇ。
そう、私は、
派遣で貧乏で仕事が続かない酒癖の悪い、派遣でしか働けない独身のアラフィフ子無しクズ女。
だから、やってもいないファスティングに、もはや自己嫌悪。
前倒し自己嫌悪、先取り自己嫌悪！
何かに頼っていないと生きていけないの。
3日は長いよ。。ファスティングさん。。。
酵素の水？はいくらでも飲んで良いみたい。
タバコはできるだけ吸わないようにしたほうがまあ、良いに決まってて。。。
というか、タバコが不味く感じるらしくて、あんまり吸わなくなるらしい。
ただ、そのまま禁煙には突入しないみたい。
依存の力は恐ろしいわね。
内臓を休ませる意味でも結構良いという記事もどこかで見た気がする。
みんなで断食に参加するのもあるみたい。
勇気が出たら、ぜひ試してみたい健康法でもあります。
合同断食で12,749人、トータル約26tのダイエットに成功させた酵素＜Reborn／リボーン＞ 
