La source . La vie est belle.

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26Aug
- 続けています
  La Source KOBE ラソース神戸も、始めて約1年半。試行錯誤で始めましたが、段々と認知されてきて、新しい局面を迎えようとしています。本当に、神戸を代表する団体になるべく行動して参りました。ありがたい事に。色々とお声がけ下さり、関わって下さる方々のおかげだと本当に思います。こちらでお礼を。本当に皆さまありがとうございます。来年は、東京進出も視野に入れております。叶いますように💕また、神戸フランス化計画も立ち上がりました。主催は私ではないですが、フランスが好きな私は参加せずにはいられません 😊フランスに関わる企業さんが沢山参加してくれ、大きなイベントが出来たらなって思ったりもしてます。JCのみなと祭りの一環でフランス企業とコラボして何かできないかしら🤔フランス好きは、楽しみにして下さい💕もっと、楽しい事を表現出来たらいいなと思います。神戸市、兵庫県を巻き込んで出来たら本当に嬉しいな。いつか叶いますように❣️フランス好きのミヤさんと🇫🇷✨
22Apr
- 幸せ
  最近、忙しくて中々1日中家にいることがなく、また、家にいても1階が医院だから休めるわけもなく、仕事をしていて、なんだかんだ、休めてませんでした。今日、日曜日、1階の医院が休みで、、、朝から布団干して、掃除をして🧹🧼下がいないので、心地よい静寂でとても清々しく過ごしました。今布団の中。お日様の香りがする。めちゃくちゃ幸せである💕私は簡単で、幸せに出来ていて、晴れているだけで幸せ。布団が気持ちいいと幸せ。とにかく今日はとっても幸せでした☺️✨世の中の男性に言いたい。奥様が布団を干して、シーツを変えてくれている事は正にこれこそ幸せなのですよ。幸せに包まれて眠るのは本当に幸せ。明日は忙しいなぁ🤔大好きなニコライバーグマン😊✨
17Apr
- 頑張る
  今日は、自分が気にしてるけど変えれない、見たくない部分に焦点を当ててきました。写真を沢山撮られ、ビデオを撮られ、自分を客観的に見て、わかってたけど、凹みました。でもわかってたんだけど、きちんと向き合う事をせず、逃げてました。でも、今日きちんと直面し、激しく凹み変えていこうと思いました。頑張る。私はどちらかと言うと劣等感の塊です。ポジティブの塊の時もあるけど笑昔は何も無い自分に本当に落ち込んでいた。でも、、最近は、仕事の面では、なりたい自分像になれてきて、本当に満足しているし、更に高みを目指したいなって思っています。だから、自分が更に満足するには、結局、劣等感を持ってしまう箇所を自分の思い描く通りにすると満足する事がわかり、自分を変えて更に楽しく機嫌良く生きたい欲が出てきました。どんな自分でも好きでいたいけど、（まあ、こんな自分も好きだったんだけど）やはり、自分が思い描く美学に合うと更に嬉しい。って事で、頑張る。
20Jul
- La Source KOBE .....
  こちらで、ご報告出来てませんでした。わたくし、4月からLa Source KOBE ラソース神戸というカルチャースクールを運営しております。フランス🇫🇷にまつわる文化講座やお花のレッスン💐🌸フランス語のレッスン🇫🇷薬膳講座やブレンドティーのレッスンやカルトナージュレッスン、、これからも、お菓子の講座や、テーブルコーディネートの講座、プロトコール、マナーの講座、、、英語もしたいなぁって。また、La Source KOBEのカジュアルバージョンの教室も。台湾料理、豆料理、女性の身体の事だったり、色んな企画が進んでいってます。来年は、有名な方を招致したいなぁ。と思っています。La Source KOBEにて、お稽古や、色んな発見をして頂けたら幸いです。教室は、決まっていなく神戸、大阪の至るところで、講座の雰囲気に合った場所で開催しています✨是非皆様のご参加お待ちしております😊✨
- La Source KOBE
  ありがたい事に、La Source KOBE順調に進んでいってます。周りの講師や、友人がうごいてくれて、中々、素晴らしい方々をご紹介頂ける反面、ちょっと、本業やホームページ制作が、、、仕事がうまく回っていませんでした。。ホームページ制作でお待たせしてる方約4名ほど、、、、のんびり出来ないなと。。そんな時、義理の妹がバイト探してるとの事！La Source KOBEを手伝ってもらえる事に💦😭💦ありがたい〜とりあえずは、Online shop担当になってもらう事になりました。とっても助かる‼️‼️元々お稽古が大好きで、テーブルコーディネートもお花も大好き。センスもいいし、フランス好きな義理の妹😢❤️助かります😢❤️嬉しくてこちらに久しぶりに投稿。↓ハーブ&漢方茶を販売します。効能もちゃんとあって、味も美味しくしました。今、オンラインショップに準備中です❤️義理の妹ちゃんが✨助かります🙏楽しみにお待ち下さいね😊✨
13Jan
- 石井ゆかり
  皆さんは、占いって信じますか？私は、昔から伝わるもの、伝承されてきた知識が好きなタイプなので、占いもその一つとして好きです。ヨーロッパが好きなのも、昔からの伝統を重んじる所だったり。フィトテラピーも昔からの知恵だし。薬膳も、昔からの暮らし、食べ物の知恵だったり。京都が好きだったり。まあ、神戸が好きですけども笑とにかく、占いも昔からの知恵で伝統文化だと思ってます。仕事先で、この人合わないなぁ、、、と思う人は、調べてみると、相性が悪かったり。。今までは、なんで？？分かってくれないの？なんで？そんな考え方なの？？私が悪いのかな？などと思って、無駄に悩んでいたのですが、最近では、占いを用いる事で、根本的な考え方が違うだけなんだと、相性の問題だと、さらりと流す事が出来る様になりました。以前勤めていた、漢方薬房で知った、動物占いで、なるほどと、全て正しい訳じゃないけど、大枠合ってるから、結構用いてます。因みに、いつもトラブルを起こされる、動物は決まってある動物。もー、人が違っても、調べてみると、決まってある動物。合わないんでしょう。動物占いは、四柱推命が基礎なんですって。最近当たるなあと、思うしいたけ占い。そして、石井ゆかりさん！最近、出版された、本を読んでました。また、これがあたってる。。。しいたけ占いも石井ゆかりさんも占星術だから、今年から物凄いいい事かいてある。嬉しい。。。😭✨まあ、嬉しい事が書いてあるから買いましたけどね。。🤗牡羊座の皆さん、この3年間めっちゃいいですよー🤗❣️https://www.amazon.co.jp/dp/4866510218/ref=cm_sw_r_cp_awdb_c_MSxwAbDVG73KT
- ありがとうございます
  昨日の寒さで風邪をひき、（恥ずかしい。。😥）ゆっくり休んでいて、これまでの人生を振り返っていました。私も辛い事も悲しい事もありました。やりきれないという思いにもなった事もありました。でも、やっぱり感謝しか出てこないんです。大好きな人に出会えた事、両親、兄弟に恵まれた事、色々な経験をさせて貰った上司に恵まれた事、様々な才能を持った方々と出会えた事、身近に尊敬出来る人達がいる事、全てに感謝しか出てきません。私に関わってくれてありがとうございます。大事にしていきたいと思います。やりたい事出来ていて、自分の足で、自分の人生をしっかりと踏みしめている感覚です。そして、新しい挑戦もする事になりました。これに関しては追い風が吹いてる感じ。どんどんすんなり決まっていきます。タイミング的に今なんでしょうね。とにかく、4月からスタートします。また詳細はお知らせしますね。全ての人が幸せになれる物を作っていきたいです。久しぶりの投稿なのに、こんなのですみません。インスタ始めました^_^＠04tomoko06 Follow me
18Jul
- 祇園祭り
  懐石料理を堪能後、祇園祭りに行ってきました。京都、風情があり本当に素敵でした。京都について、まず一杯。一緒に行ってる友人が行きたいというお店に。おしゃれ、、、こんな区画があったんだ、、好きだろうと思って⭐️だって😉柳小路 TAKA075-708-5791京都府京都市中京区中之町577 柳小路はちべえ長屋https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260201/26027454/女性ばかりでした👌🍀よいです🙆💕昼から飲んでるから、と言ってもビール小と日本酒グラスに1杯。。最近弱くなっちゃって。。でも、モヒートとウーロンハイを頼んでちょいフラフラ😣心地よく祇園祭りを堪能しました。素敵。。祇園祭りってこんなに素敵だったんだ。。素敵すぎます。動画母が何回も感動してて見てた⭐️音色がなんとも言えないくらい風流。カマキリさんで、おみくじ引いたら、良き事が書いてありました。明日からフランス🇫🇷こちらは、別腹💕楽しく行ってきます✈️🇫🇷
17Jul
- Coldplay in Paris
  ヤバいヤバい、、、パリで、、、https://instagram.com/p/BWn0preloHk/coldplayが公演してる。。。😭到着初日の夜。。。行きたいー！
14Jul
- 京懐石
  ここ何年間で久々にめっちゃ美味しい懐石をいただきました。本当にオススメ！日本に生まれて良かった😭✨また行こうとー京料理たか木0797-34-8128兵庫県芦屋市大原町12-8https://tabelog.com/hyogo/A2803/A280302/28007420/これは、本当にオススメです。お出汁が効いて効きまくってます👌✨全てに満足デス❣️
- Assemblée Nationale国民議会の売店
  今日は革命記念日。フランスでは、お祭り騒ぎの日です。かの有名なエッフェル塔の花火もこの日。渡仏回数、8回、、、まだ8回なんだー。まだみた事ありません。朝から、フランス文化の先生がメールをくださって、ここまでおしゃれな国って凄いねって、メール下さいました。Assemblée Nationale国民議会の売店http://boutique.assemblee-nationale.fr/vmchk.html確かにかっこいい。Assemblée Nationale国民議会の売店とは思えない👍本当、国自体が違うわ。何故ここまで好きなのかと考えてて、美的感覚が違いすぎて、、、とにかく街が美しい。日本に帰ってきたら、ごちゃごちゃの街を見てガッカリする位。。じゃあ、なんでフランスに住めばいいじゃんと言われるんだけど、実は住むのは日本がいいのである。期間限定の海外はどこでも行くけどね。一生ってなると日本がいい🇯🇵私の周りのフランス好きな方々🇫🇷も、そうで、、類は友を呼ぶ。。インテリア会社の社長もあんだけフランス年2回も行ってるのに、住むのは日本🇯🇵だし、フランス文化の先生も。実は、2人ともチーズやフランス料理が余り好きでない。お酒も飲めないし。だからワインも飲めない。食生活が合わないのである。私もブルーチーズやら、余り好きでなく、最近ワインが体質に合わない。絶対頭痛をおこす。。。日本酒は平気なのです。私には、もう一つある。牡羊座の海外渡航歴が何度もあって海外に住んだ事ある友人と一致したんだけど、、、、外国人では無理みたいで、、、第１国民でありたいのである。なので、日本🇯🇵なんやかんや言って、日本が好きで、日本がホーム。ご飯と味噌汁と漬物が1番ホッとするんです。見た目的な物はヨーロッパが好きで内面的なものは日本🇯🇵何かに通づるな。。。
- 遊ぶように仕事して、遊ぶように勉強する
  バカンスに突入して、来週火曜日に渡仏します🇫🇷休みだー😂めちゃくちゃ遊ぼー❣️って思って、ふと思ったら、私、フランスに行く事によって、フランス語の実践だし、デザイナーとしては、勉強になって、刺激のある国だし。インテリア会社とゆかりのあるブランドも訪ねるし、、、結局、勉強してるんだなって笑遊ぶ感覚の方が強いけど、実は、とってもフランス旅は勉強になるのです。遊ぶ感覚で勉強し、仕事も遊ぶ感覚で仕事している気がする。だから、どんどん上を目指しているのかも。フランスの好きな言葉でL'art de vivreという言葉がある。アートと暮らす、アートのある人生生きる事はアートである。沢山の意味の解釈ができるけど、とにかくアートが根付くフランス🇫🇷にはこんな素敵な言葉がある。人生をクリエイトするのは自分だし、アートの様に、自由に描けるのである。全て自分で、選べる、描けるのだ。ほんの少しの勇気さえあれば。今、私は岐路に立っていて、今迄の自分じゃないくらい、悩み、恥ずかしがって、悶々と悩んで行動に移せない自分にびっくりしてるのだけど、これも自分。覚悟を決めるのだ。前に進むのだ。自分に言い聞かせるためにブログを書いているみたい。勇気を持って前へ。
13Jul
- バカンス
  仕事、、、、終わった、、、、今から２週間のバカンスに突入！！！あかん、嬉しくてにやにやする。バカンスだよー😭✨💕✨✨💕バカンスだよー❣️❣️仕事のみんなも快く送り出してくれて、なんていい人達😭💕💕💕さて、準備しよ❣️
12Jul
- 明日が終わると。。。❣️
  いよいよ、明日出勤すると、、、来週からフランスに行きます🇫🇷あーん😉✨嬉しい💕今回は、本当アクティブな旅になります✨パリ→エクサンプロバンス→ルールマラン→サントマリードゥラメール→ムスティエ→エクサンプロバンス→アビニョン→カルヴィッソン→エクサンプロバンス→マルセイユ→エクサンプロバンス→パリ書いたら凄い〜〜ガイドブックかけるんじゃ無い？と思っちゃう。しかも、おしゃれな所今回めっちゃ行くし。お楽しみに😊👍私体力大丈夫かな。。。。😣1番若いけど、1番体力無いからなぁ。。それが心配。。。でも楽しみます💕今回は、話題な場所、おしゃれな場所、洗練された場所沢山行きます❣️今回が最後かも？という気持ちで楽しみます😘それにしても今回のアクセス数凄かった🥞皆さん読んでくださってるのですね。除湿機、本当にオススメですよ！
- 除湿リポートとか
  先日、足をケガしました😣医院のタオルをインテリア会社の親会社から300枚！買い、ダンボールで運んでいたら、、、足の親指の爪が。。。😭約3分の1パックリ⚡️😱痛い、、、、めちゃくちゃ重たかったタオル300枚入りのダンボール📦フットネイルしようと思ってたのに😔⚡️ツライ、、、スタッフの皆さん、心してタオルを使って下さい〜〜😭今日、ベッドのシーツと枕カバーをいそいそと変えていたら、ちょっと派手な懐かしいひまわり🌻のタオルケットが。これをひいていたら、刺繍が。嬉しいな。知らなかった。覚えていなかった。昔、作ったそうです。やっぱり、自分の名前の刺繍が入ったものは、嬉しいですね。そして、そして、除湿機リポートですが、本当に買って良かったー！！ベッドの布団がね🛌気持ちいいんです❣️ジメッとしてなくて、なんだか、太陽光の下で干した干したて布団みたい😊🙏本当にオススメです💕自分の部屋が嫌いでしたが、いても快適だから好きに。居心地が良くて良く寝れる気がします😉✨本当、今の部屋嫌いで、、、湿気のせいだったのね。。本当は、壁紙も全て変えたい。自分で漆喰塗ってみようかな。。。。。🙄湿気の多い雨の日☔️は、身体もパンパンに。浮腫んでとってもしんどくて、、、、ヨガ行くと汗が出て巡りが良くなって、浮腫みがスッキリ❣️湿気に弱いわ、、、😭フランスに行くといつも痩せるんです。もしかして、湿気が無いからだろうか。。。。まあ、毎日歩くからだとは思うけど。。。🙁湿気、恐ろしい！ヨガ行くと、、、最近周りの女子たちと余り変わらなくなってきた。。嬉しい😭まだまだだけど。。高校時代の体重に戻りたいの。でも、今のペースでのんびりやっても痩せるみたいだから、のんびりやろー。湿気をコントロールしたら、後半年後にはなれてそう〜〜👌因みに食事制限はしていません🍽だって、肌がカスカスになるから。やはり艶のある肌はキープしたいから❣️最近、肌が綺麗とよく褒めて貰えるようになりました。前はニキビ肌だったのに。。今や皺も無い？かも。昔の方が、エステ行ったり、美容皮膚科行ったりしてたのに。今は一切行ってない。昔の方が、化粧水をたっぷりたっぷりと使ってました。今や。。。シートパックをはっておわりだよ。前に紹介しましたが、アルガンオイルをお風呂上がりにすぐ塗って、シートパックをぺたり。のみ。なんて、リーズナブル❣️なのに、肌の奥から潤ってる感覚があります😉乾燥して困っていましたら、試してみて下さい🍀
05Jul
- 湿気
  ジメジメした嫌な季節ですね😣私の部屋も、ジメジメジメジメ、、、しかも海に歩いて5分の距離の所だから、湿気でむわーんとして、本当嫌な感じ。。薬膳的考えでは、過剰な湿気は、体調を崩しやすいのです。梅雨から夏にかけて湿度が上昇すると、やる気が出ない、体や頭が重だるい、眠い、むくみ、食欲不振、下痢、リウマチや古傷が痛む、湿疹・水虫ができる、体調や気持ちの変化で雨が降るのがわかる･･･なんてコトありませんか？これはみんな湿気が体に与える悪影響のせいです。薬膳的にはこの湿気を湿邪（しつじゃ）といいます。湿邪は代謝を滞らせ、不必要な水分を体内に貯めて不快な症状を起こします。症状が長引きやすく、そのままにしておくと更に湿を呼び込み様々な不調の原因になります。【この時期に良い食材は】体の余分な水気を飛ばし、胃腸を整える食材を用いましょう。豆類や瓜類などは体の余分な水分を取り除いてくれます。また、香りのよい食材も気の巡りを良くして「湿」をとる効果があります。その他、発汗作用のあるものも少し摂るようにします。薬膳といっても、身近なもので、手軽に身体を整えることができるので、是非メニューに取り入れてみてください。①胃腸の働きを整え、代謝機能を促進し、余分な湿（水分）がたまらないようにする食べ物米、とうもろこし、芋類、やまいも、南瓜、人参、大棗、鶏肉、キノコ類など②余分な湿（水分）を尿などで排泄する食べ物豆類(赤小豆、黒豆、大豆、そら豆、枝豆、グリーンピース、緑豆など) 、豆乳、とうもろこし、はと麦、冬瓜(＆皮) 、鯉、鮒、白魚(シラス) 、ハモ、すずきなど③香りにより、気を巡らせて余分な湿を散らす食べ物陳皮、みかん、オレンジ、きんかん、レモン、ジャスミン、玫瑰花(バラ)、玉ねぎ、らっきょう、グリーンピース、そば、紫蘇、三つ葉、みょうが、香菜、パセリ、薄荷（ミント）など④身体を温め、気を巡らせ汗などで湿を乾燥させる食べ物生姜、ネギ、紫蘇、三つ葉、みょうが、香菜、パセリなど梅雨におきやすい「むくみ」や「湿疹」予防には“はと麦”はと麦は利尿作用が高く、効率的に水分を補ってくれる食材。梅雨のジメジメとした湿気の影響で乱れたカラダの水分代謝を整えてくれる作用があります。ジュズダマによく似た植物で、食用にするのはかたい種皮を取り除いたもの。別名をヨクイニンといい、むくみ取りの生薬としても有名です。ちなみにこれを香ばしくいったものは、はと麦茶としておなじみ。健康食品店や漢方薬局で入手できます。●ゆでて保存しておくと重宝する「はと麦」お米をとぐ要領で、4 ～ 5 回水を替えながらよく洗います。ここで手を抜くと独特の匂いが抜けないので、しっかりと。水に一晩つけ、たっぷりの湯で20～ 30 分、好みのやわらかさになるまでゆでます。冷凍しても味が落ちないので、一度にたくさんゆでておくと便利です。まとめてフリーザーバッグに入れ、使う分だけとり出して使います。⇧途中から、文を見つけコピペ。すみません。勉強になりますね。長々と湿気について載せましたが、、、、なにせ、湿気は身体に悪いので、湿気を取り除こうって事で、薬膳仲間がオススメしていた、除湿機を買いました🤗ただ、、、オススメの除湿機を忘れてしまい、思ったら吉日、、、昨日買うと決めて今日電機屋さんで買いました。決める時は、私は電光石火で笑早い早い。パナソニックにしました。除菌も出来るやつ。除湿機をして3時間。。。もう水が溜まってる。。。なんだか、居心地が悪くてクーラー〔ドライ〕をつけないとなんだかジメジメしてたんです、私の部屋。すごく湿気てたんですね。今日からクーラーしなくても寝れるかも？になりました。じめーっとして本当嫌な空間で、ドライして温度上げても、なんだかジメジメ。。あー♡嬉しい♡カラッとした空間になるかもしれないのが嬉しい♡乾燥し過ぎない程度で♡海が近いと、湿気で病気になりやすいそうですよ。海が目の前の家にも憧れるけど、ね、、、たまでいいかもしれませんね👌🇫🇷でも、海はステキです🏖写真は、海が目の前にある、SETRE MAIKO セトレ舞子とってもステキです。明石大橋も一望出来ます。今回はお茶で訪れましたが次回はお泊まりしたいな❤️ここは、お泊まりがいいみたいで、朝食がルームサービスなんですって💕幸せでしょうね〜💕💕皆様も湿気にはお気をつけくださいね。
01Jul
- しょうがなつめ茶
  今日、ふらっと成城石井に立ち寄ると❣️『しょうがなつめ茶』たるものが！！なんて最高なお茶があるのかしら😭速攻で買いました。さすが成城石井。かゆいとこ手が届きます。□なつめなつめは血を作り、、まあ、若返りですよ。体の全てが潤う万能薬❣️髪もコシが出ますよん🤗血が潤うからイライラも無くなってリラックス❣️私、イライラ、モヤモヤって血虚からくると思うー。□生姜身体を温める。クーラーで冷えた身体をた温めます。前素足で、タンクトップで働いてるとクーラーで冷えすぎて震えて、休憩中ストッキングを買いに走る事も。。。ほぼクーラー効いてるから、暑いからって冷たい飲み物、夏野菜ばかり食べてると冷えます。うまく生姜を取り入れて冷えから身体を守ってあげて下さい🤗□ハトムギ私には必要なむくみとり！イボにもききますよ。つまり、毒素排出作用が強い。□クマザサコレステロールや血圧を下げたり、貧血改善、整腸作用、抗ガン作用□ヤーコンヤーコンの効能は、整腸作用のほか、糖尿病、脳卒中、心臓病、ガン、高脂血症、高血圧症、高尿酸血症（通風）の予防□カワラケツメイこれ知らなかった。利尿作用便秘改善カン予防高血圧予防滋養強壮効果健胃作用眼精疲労改善消臭作用□クコ葉冷え症改善目の疲れ、かすみ目、老眼防止滋養強壮疲労回復肝臓病予防高血圧予防良い良い。夏はこれで乗り切れるね。
- 迷う
  これ買うか迷ってる。23760円微妙に悩む。めっちゃ高いわけじゃ無いけど、そんなに有名でもないのに微妙な価格。どうしよ🙄迷って寝れない😔http://wear.jp/sp/item/21927223/うそ。🤥なんでか目が冴えてる。4児の母も起きてそうだなぁ。今頃授乳中だろうか？私の友人に４児の母2人いるけど、ほんま、2人ともスーパーウーマンだわ。。
- 冷えのせい？
  先日は、また別の薬膳メンバーとご飯でしたー🍚火鍋❣️みんなで何入ってるー？どんな効能？そんな会話が繰り広げられました^_^楽しい👌羊の火鍋屋さんで、初めて羊の出汁に羊の肉🍖🐑初でしたー^_^知らないものがいっぱい🙄食材の効能効果肉類では羊が最も身体を温めるとされています。羊肉には生後1年未満の仔羊肉であるラムと成羊肉であるマトンがありますが、身体を温める目的にはマトンの方がより適しています。漢方でも「羊肉（ようにく）」として胃腸を温めて冷えによる腹痛を除く目的で使用します。食材の性質この食材の味は、「甘：滋養強壮や痛み止め、毒消し作用」、この食材の性は、「温：少し身体を温める」です。お店👇小肥羊大阪本店06-6311-1177大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル　29Fhttps://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27082378/満腹。。。でもね、身体が冷えたからか、行きは結構お腹もキュってしぼんでいたのに、帰ったらパンパン😭冷たいお酒確かに4杯位飲んだ🙄冷えのせい？それとも、辛いお鍋食べて温まったから？前、身体をカイロで温めたら浮腫んだ話しを元同僚に話したら、瘀血ですと一言。どこかが詰まってるから、温めたらプーっと風船みたいに膨らむそうな。とにかく瘀血をどうにかしなければ‼︎上半身の運動がキモだそうです。肩首をぐるぐるまわすと良いらしいです🙏でも、でも、この会楽しくて笑った❣️この日は、なんだか褒められまくり、照れまくり😂オシャレ番長や、本当に美味しい物や良い物を知ってるって言っていただけた😙やっぱり褒められると嬉しいよね😙私もどんどん身近な人褒めていこ😛神戸のチョコ美味しいのはどこ？と聞いたら本当に美味しいお店を教えてくれるって、嬉しいお言葉🙏これがね、みんな頭いい方、ちゃんと自分がある方々だから嬉しいわ🙏♥️私は、嘘つけないから、美味しいお店は美味しいって言うし、たとえ友人がやってるお店でも、イマイチだったらオススメしないんだ。まあ、存在は言うけどね🙄知り合いで、やたら美味しくもないのに、知り合いのお店ばかりを紹介する人がいて、そーゆーの、余り好きでない。仲間意識なのかわからないけど、それって視野が狭すぎるなって思っちゃう。本当に良いものをピックアップする人生を送りたいな🍓まあ、でも価値観の相違なんだろうな。その方はその方で正しくて、私とは価値観が違うだけ。そんな私ですが最近GUに初めて行って、セールで390円と980円のスカートを買って喜んでしまった🙄フランス迄後1カ月❣️明日はミーティング❤️マリアージュフレールで😙楽しみ〜〜♡最近ハマってるデイジーのピアス。派手だけど好き。ネックレスのダイヤは、母からのプレゼント🎁お守り代わりに常につけてます。誕生石はダイヤなんです。💎これも、今日褒めて貰ったな。これしか無いんです。って言ったら充分ですと、お叱りを受けました😐でもでも、いつか、一粒ダイヤのピアス💎が欲しいの大人の階段を上がってる気がする。まあ、大分いい年だからもう本物を着けたいな。そんなこと言ってますが、GUで、、390円のスカート。。。しかも、素敵だわって褒められたし。まあ、何処にでもあるプリーツだけどね。でも、値段言ったら顔ひきつってた笑笑ほんま、価格破壊だわ。儲けあるのかしら？と本気で心配になる。この白色。ほんま安すぎ。。
24Jun
- ちゃんと向き合う
  昨日、薬膳仲間と病気にならない、瘀血をとるのもヨガがいーよね。という話が出て、ちょっとモチベーション下がってたヨガに今日行って来ました。凄い汗が💦💦💦💦この季節だからか、身体が変わったのか、よくわからないけど、汗がポタポタ💦いや、ポタ....ポタリ💧位かもしれないけど、服がビチャビチャ❣️むかしでは考えられない位汗が出る様になってる。嬉しい😂後、やはり少し小さくなったみたい😭鏡に映る姿、周りの人と比べて。。。嬉しい、、、😭✨ただ、今日汗を急に出し過ぎたのか、ちょっと貧血ぎみ。。。そんな時は、棗をカジカジ🙄結構楽になります。急に運動したら低血糖みたいな症状になるんだよね。本当、自分の身体と上手く付き合っていかなくちゃね。巡りが良く、温かい身体にしていかなくちゃ。今までの不摂生、運動不足、過労が作り出した今の体調。ちゃんと、ちゃんと向き合って改善しなくちゃと思います。いつかの神戸☕️綺麗ですよね。後、人生2度目の国際運転免許証を作りました。これで、フランスで運転できます🇫🇷フランスムスティエ村まで車で🚗行く事に🏃楽しみです。そして、麻央さん、亡くなってしまいましたね。弟と同じ年齢。さすがに、報道を見て泣いてしまいました。みんなが涙したと思います。改めて思うのは、やはり悔いの無い人生を送りたいなって思いました。ふと、28歳の時の友人の話を思い出しました。友人の元カレが、28歳の若さで亡くなった時、友人は、同じ様に悔いの無い人生を送りたいと心から思ったそうです。今は彼女は、まさかの4児の母。今は、下が双子で育休中だけど、育休明け働くみたい。。本当パワフル✨見た目もかわいいし細いし、おしゃれだし。4児の母には見えない🌼当時の私は、それを聞いても、死んだらその時だわ。後悔なんてないわって思ってました。潔いというか、、、なんだろ、、諦めてるというか、、、28歳の時は、家業の手伝いをしていてそれなりに生きて来た感じでした。だから、そんな回答だったのかな。今は違う様になり仕事の面白さを味わい、人生の楽しさを味わい、まだまだ、女性としても、仕事や、人生経験としても、やり残してる事が沢山ある！絶対死ねない！！という考えに変わりました。麻央さんだけでなく、病気でこの世を去ってしまう方は無念だっただろうなって。彼らの代わりにはなれないけど、私は私の人生をしっかり生きたい。そうじゃないと、彼らに失礼な気がしてしまうんです。麻央さんのご冥福お祈り致します。

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