痩せたい！でも食欲が抑えられない・・・。
さぁ、みなさん。みなさんならこういう場合どうしますか？
『やっぱり我慢できずに食べちゃうわよね。それでまた太って・・・」
ですよねぇ～
でも！！！そんなあなた必見！！！
この[やせ～Ruお茶！]なら！！！
な、な、なんと！！！
『え、すご～い！』
食べたいものを我慢しなくても・・・
一ヶ月で-5kg！！！
・・・けっ、そんな上手い話あるわけねぇだろ。
とまぁ、ちょっと某痩せるお茶風のCMっぽくしてみましたｗ
ごほんごほん・・・それじゃあ本題に参ります。
最近めちゃくちゃ太ってきたのでダイエット日記かこうと思います。
（あ、最近太ってきたといっても元から太いですがｗｗｗｗ）
内容は一日で食べたもの、運動量を記入するだけですｗｗｗ
では参りましょう・・・
5月2日（土）
食事内容
朝 柔麺 2人分 10:30
昼 サンドウィッチ（卵、エビカツ） 12:30
夜 お茶漬け 1.5人分 ？？？ （の予定）
運動内容
腹筋 15回
背筋 10回
はぁ、これじゃあ太るのも頷けます・・・。
ま、明日からがんばるよ(´∀｀)