倉敷のフェイシャル・ボディ専門サロン☆トータルボディ キレラボこんにちは～～o(^-^)o キレラボ店の中村です
週末ですね～！
今日も天気が凄く良いです!!!!!!
皆さんはどこにお出かけですか～～????
。。。中村はお仕事です!!!!!!!(*゜▽゜ノノ゛
土日もお仕事なんて。。。っと思う方もいらっしゃるでしょうけど(ﾉ´▽｀)ﾉ
ちゃんとお休みはあるので全然問題ないです((笑))
最近は風もかなり冷たくなってきてます∑ヾ(￣0￣;ﾉ
肉布団たっぷりな中村は。。。こう見えて。。。
意外と寒がりなもんでもうすでに寒さと戦っています(*_*)
冷えは循環不良の元なので、デスクワークが続くのならば
足先、足首をしっかり動かしてあげましょう
また、あま～～いチョコレートも身体を冷やす原因なので
甘い物大好きな女性の皆様控えめに
そんな中村もかなりチョコレートは大好物なのでやばいです(笑)
柔らかい肉布団がなくなるのは寂しいですが。。。(笑)
年を越すまでに-３㎏がんばります
甘い物控えます!!!!!!!!!
１カ月-１㎏ですね
ダイエットのお客様と試行錯誤して一緒に頑張っていきます
これを達成してまた、新たな目標たてます(｀∀´)
ここで宣言します!!!!!!!!
中村、年越しまでに-３㎏
温かく見守っていて下さい(・・。)ゞ
それでは、今日もエステ、マッサージのお客様に全力で頑張ります
今日も明日も明後日も～。。。smile☺(´▽｀)