なりたい自分になる③:キュッと引き締まった小顔

小顔になるには…と思って、何か参考になる本はないかと本屋さんに行って発見したのが

これ

おでこにバンドを巻いて、骨格を矯正するためのエクササイズを行うというものなんですが、

このバンドが、かなりキツい(>_<)

でも、そんなに長時間エクササイズを行うわけでは無いので、

イタくて無理とかは無いです。

本では、モデルさんのビフォーアフターが載っていて、

かなりの効き目がありそうなので、

2、3日に一回を目標に続けていきたいと思います。

なりたい自分になる②:毛穴の目立たない卵肌

毛穴の目立たない卵肌になるために

私は、かなりの乾燥肌で敏感肌

デパートの化粧品売り場で、色々と買ってみたりしたんですが

あれもこれも合わず、今はこれを使ってます。

花王のキュレルです。

潤浸保湿セラミドケアというのに引かれて、ずっとリピしています。

お肌の基礎から、きちんとケアしてくれる感じです。

たまに洗顔せずにいつのまにか寝てしまっているので

毎日欠かさずケアする事を目標にします。(←目標低すぎ？(^_^;))

なりたい自分になる①:サラサラヘアー

なりたい自分を具体化したところで、

それを実現するために実行することを決めていきます。



まずは『サラサラヘアー』

これは、毎日のバスタイムでケアを頑張るのと、

やっぱりプロによるケアも受けたいなぁと思います。

現在は、TVCMをやっているような、市販のシャンプーやトリートメントを使用してるんですが、

これは良いっ！っていうような、何か良い物を見つけたら、また掲載したいと思います。

とりあえずは、毎日のケアをしっかりすることを頑張ります。