コラーゲンドリンクで。
キレイになっているはずの私だが、
現在はそれどころではない。。。。。。。。。。。。。
ある日、突然、夫が。
ダイエットするぞ!
そうだね、そうだね。
タバコをやめてから、
もうヤバイ腹回り状況となっている私と夫。
で?
何の運動をします?
今更ながら、ビリーでも?
それとも
コアリズム?
あるいは
毎朝、夫婦揃って、歩きます?
どうします?
どうします?
「食べ合わせダイエット」で!
勉強して、料理を出してくれ!
(・Д・) (・д・)あん?
今、なんて?
食べ合わせダイエットとは、
運動なし、食事制限なし!
普通に食べて、普通に生活して、食べ合わせだけに気をつける。
食べ合わせダイエットの基本は
食べるときに代謝が良くなるように食べあわせるのだ。
例えば、
「ラーメン」が食べたくなったら
食べる前に「野菜ジュース」を飲む。
野菜ジュースを事前に飲むことによって、
血糖値が急に上がるのを防ぎ、太るのも防ぐ為
ダイエットに有効。。。。とのこと。
夫のダイエットは、私の仕事!?
私の食事次第!?
夫よ!
自分で努力しね~のか~
今は、家族諸共
ダイエット。。。。。
キレイになって画像アップ!
顔、塗りすぎですよ
知ってます!!
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