こんにちは😃
管理栄養士 やなぎさわえりなです
にて美容ライターをさせていただいています
今回、
シミや便秘対策にも！
栄養を逃さない「味噌汁」の調理法
について書かせていただきました
味噌汁は美容にも健康にも、嬉しい成分がたくさん入っています
けれど、総務省の調査によると家庭での味噌使用リョが９．５ｋｇから５．５ｋｇまで減っているのだそう…
そんなのもったいないです。
管理栄養士の立場からすると
味噌汁を飲まない理由はない！
この記事を読んで是非味噌汁を食卓に取り入れていただけると嬉しいです😆
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お名前はわたしにはわからないのでご安心ください(*´꒳`*)
