鏡を見るのが楽しくなる
あなたの身体を美しくデザインする
ボディラインデザイナー
尼崎武庫之荘プライベートサロン
Salon de tae
梅田 妙です。
『ドロドロ血液』とは
7日（月）10時〜 予約済
23日（水）10時〜 予約済
26日（土）15時〜 予約済
どんな状態が...というと
コレステロール
中性脂肪
血糖
活性酸素
老廃物 等が
血管内にたくさん溜まってしまい
血流を悪くしてしまっている状態です。
これでは、
私たちの体内の働きは衰え、
『老化』や『病気』を
引き起こしてしまう
要因のひとつになってしまいます。
ドロドロ血は
日頃の不摂生など
生活習慣からも多く
引き起こされるんです。
◉過食
消化をするため
胃に血の流れが集中してしまいます。
老廃物を解毒する
肝臓・腎臓・白血球を酷使するので
免疫力も落ちていきます。
◉運動不足
適度な運動は血行を促進して、
体温を上昇させ
老廃物を燃焼してくれますが、
運動不足になると
老廃物が燃焼されにくくなります。
◉腸内環境の悪化
腸内の老廃物の毒素を血管に
回してしまいます。
便秘は大敵ですね。
◉冷え
血行が阻害され
臓器や酵素の働きも鈍くなって
しまいます。
そのほかにも
◉ストレス
ストレスは血管を収縮させて
栄養素やホルモンを運んでくれる
血しょうの水分量が減って
ドロドロ血の原因になります。
◉大気汚染・タバコ
活性酸素を大量に作りだします。
こんな生活か
ドロドロ血を作ります。
心当たりはありますか？
ノンストレスのない生活は
たぶん...ありません。
大気汚染も
自分のチカラだけでは
対抗するのは難しい。
うまく付き合っていかないと
いけませんね。
でも、
過食
運動不足
腸内環境
冷え は、
意識して気をつければ、
なんとかなりますね。
なんとなくでも
頭の片隅において、
生活習慣を見直してみてくださいね。
これからの
あなたの美と健康のために^ ^
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Salon de TAE（兵庫 尼崎 武庫之荘）
阪急電車、武庫之荘駅下車 徒歩7分
