こんばんは。
あなたのボディをデザインする
ボディラインデザイナーTAEです。
野菜がたくさんとれるランチは
嬉しいですね。
美味しいーっ！と感じられるのも
体が元気な証拠です。
バランスのいいメニューは
いつもわたしのお腹を満たしてくれます。
『自分を大切にしていますか？』
自分を取り巻くもの。
家族のこと。
パートナーのこと。
お客様やスタッフのこと。
毎日一生懸命、精一杯。
それはとても素晴らしいことです、
でも、その中に、
『自分のこと』を
忘れていたりはしませんか？
自分を大切にしている人が、
ほんとうの意味で
人を大切にできる人だと
わたしは思っています。
自分が満たされていないのに
人を満たすことはできませんね。
自分を満たすこと。。
みなさんは何が思いうかぶでしょうか？
例えば、
休みをとって家族や友人と
旅行に出かけること。。
気の合う仲間と
美味しいものを食べに行くこと。。
おしゃれして、綺麗にメイクして
特別な時間を過ごすこと。。
時間を気にせず寝ること。。。
いろいろあると思いますが、
そのどれをとっても
まずは体が健康であること。
これが一番です。
『 寝ること 』も
体調がわるければ
眠ることすらしんどくてできません。
気持ちよく寝るのも
健康な体があってのです。
あなたのことを
いちばん支えてくれているのは
あなた自身のカラダです。
体のメンテナンスは
自分でできる範囲に
限りがありますよね。
たまには自分を大切にする
時間をつくって、
プロにお任せしてみませんか？
体のメンテナンスは
サロン・ド・タエにお任せください。
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