初めての平日開催でした。
今回から 足半（あしなか）という
室内用の履物づくりも加わり
＆飛脚ウォーク という３部立てに
家で足半を履いていると
足指の 握る力や
本来かけるべき部分に 重心が移動します。
その上で、外でワラーチを履くと
意識しなくても 自然と
足の横アーチが働き
重心の軸も決まってきます。
その状態で、飛脚ウォークするので
イイ感じで 身体感覚が増し
身につくのも 早くなる
足半づくりは、みなさん
はじめは手こずられていましたが
だんだん慣れてきて・・・
完成した後は
「これは いいわ～」と
ひたすらグルグル 歩き回っていました。
今回 いただいた ご感想で、
伝えたいことが 伝わったんだなぁと
嬉しくなったのは・・・
安心感を感じた
獲得しよう
正しく ちゃんと歩けるように
という意識から
カラダを信頼するような方向に
シフトできた
大切なことを 学んだ
綺麗に格好よく歩こう、という
がんばる精神ではなく
大地や地球
宇宙と一体化するような・・・
こういう表現は
好みが分かれるかもしれませんが
自分の努力や がんばりで
前へ進む生き方（一軸歩行）から
調和の二軸歩行へと
歩き方、カラダ、動作から変えてゆくと
人生も変わってゆく。
身体感覚 → 感情 →思考
無意識レベルで
二軸歩行が できるようになれば
一生ものの財産です。
これまでの数十年の癖があるので
ある程度の期間は かかりますが
人生の中の、半年～１年ほどかけて
一生 役に立つ 歩き方を
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