わたしが手当て整体に出会ったのは
当時研修で一緒だった
ボディケアの同期の子の紹介で。
話を聞くなり、ピン💡と来て
連れてって
とお願いしたのを覚えてる
対処療法なもみほぐしではなく、
身体の自然治癒力を使って
その人本来の正位置に戻す。
ゴリゴリと筋肉を傷めるのではなく
優し～いタッチで身体に触れてゆく。
安心を感じる触れ方や意識を集中させて
感覚を研ぎ澄ませていくのも私に合っていた
そしてまた、手当ての世界は奥深くもあり…
惹きこまれていったなぁ～
私が今まで探求してきた
人がどうしたら自分らしく幸せに豊かに生きていけるのか
ここの本質と手当ての世界は通じていた
ここにとても魅力を感じ、
これだ
と思って同期の子と共に
先生から学び始めたのよね。
そして手持ちのヒーリングと掛け合わせて
手当てヒーリングとして
今はやってるのだけれど、
自分の人生を自分らしく生きていきたい
今よりもより良くしたい
と思う人は
心と身体のケアをしていくことは必然的に大事になってくる
という所に自ずと氣が付くことになる人が多い。
（わたし調べ）
身体のケアというのは実に様々なものがあるけど、
ベースとして
硬くなった身体を芯から緩ますことが
凄く大事なんだなぁと。
なぜ身体を緩ますことが大事なのか
わたしのイメージだけど、
身体を緩ますことは
身体の息を吹き返すイメージ
働きすぎてパタリ、と暗闇の中にいるような眠っている状態から
窓を開けてカーテン越しから入る日差し
を取り入れ
風通しを良くする
心地の良い涼し～い風が入ってきて
緩やかに凍っていたものを溶かす
または
乾ききった川底にキレイなお水が流れ込むような、
眠っていた冬からあたたかい春へと季節が
移り変わる感じ
身体さんはいつもめちゃくちゃ一生懸命に働いてくれている。
そっと身を委ねて身体の感覚を味わっていくと
今まで氣がつかなかったことに氣がつく。
身体を整えることで心も整う。
身体を緩ますことで
自分の心と繋がりやすくなる。
滞っていた部分がスムーズになり
循環し始める。
本来の自分の感覚を感じやすくなり、
氣がつくことで、変化を起こしやすくなる。
自分の内側に意識を向ける時間。
身体に意識を向けることは
自分を知ることにも繋がる。
と、言っても大抵の方は
意識が途中飛んだりするみたいだけど・・（笑）
それで良いのだなぁ
そんな時間をまずは持ってみる。
それが大事だと思っています
身体のコンディションを整えたい方はもちろん、
やりたいことをやれる自分でありたい
本音で生きられる自分でありたい。
などなど、
自分の可能性を広げていきたい方は
心音～こころね～で
心と身体の調律をさせて頂きます
手当てヒーリングＭＥＮＵ
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