お昼休み中の
セルフケアマスター
シューマイスターの
こなつです。
フレクサーソックスは
お休みの日しかはけないので
コストはかけるけど
テーピングやってます。

ここ2日くらいテーピング
無しで過ごしてたので
今日は足の軽さが特に
わかります。
職場での履き物を
シューズにして
インソールを入れる
予定です。
そしたら毎日テーピング
しなくてよくなるから
コスパかなりいいでしょ。
主人は足の指が
まっすぐ伸びて
足でパーが出来るように
なったんですよ。
足の指がグー状態で
足がとても疲れやすかった。
主人に最初に作ったインソールは
履いてるシューズと合わなくて
これから作り直す予定です。
100均のインソールは
ちょっと小さめだったみたい。
今は履いてる靴のインソールに
合わせてみてサイズの確認を
してから作成するように
しています。
オーダーメイドインソール作成は
4,000円ですよー。
ではまた。