こんにちは。昼休み中のこなつです。
今週末はさとう式リンパケアの
セミナーと練習会があります。
23日の14時から15時30分まで
きんゆるのセルフケアがありますよ！
セルフケアはいろんなのが
あるので自分に合った
セルフケアを見つけて
ちょこちょこ日常的に
使えるようになると
めっちゃ楽しいですよ🎵
何といっても春香インストラクターは
遂に！セルフケアマスターと
ＭＲＴ(筋ゆる)マスターになったのですよ。
パチパチパチパチ～😃
２月から青森でもマスター講座が
開催されます。
週末のセミナーはここから確認してね。
ではまた。