同僚にもタオルグーパーキラキラ

こんにちは。
こなつです。

今朝同僚が

こなつさん時間あるときで
良いので肩お願いできますか？

右肩にてを当てて
結構辛そうなので

休憩室に仰向けになってもらって
私の膝掛けを折り畳んで
腕の下に敷いて

呼吸の誘導と
グーパーキラキラ

２回目でもう肩の辛さが
スッと楽になったのが
わかったそうです。

これだけですか？と聞くので

これだけよー🎵

簡単でしょ？

すると

反対もやっていいですか？

どーぞ🎵

肩が嘘のように軽くなって
喜んでました。

元気に仕事してますよー。

ではまた。