こんにちは。
昼休み中のこなつです。
最近主人がセルフケアに目覚めました❗
インストラクターのハルさんの
ハルザップの話から
ハルさんの呼吸法を教えてあげたのね。
もともときんゆるをやっていると
すぐにウエストが、ペコって凹むように
なってる主人は、やっぱりその呼吸でも
いい感じにからだのラインが変化するんですよ。
誉めて誉めてやらせていたんですけど
朝一人でセルフケアしてるのを見たら
残念すぎて指導せずにはいられません。
旦那様～手のひらは外向きよ❗
旦那様～てを当てる場所反対。
旦那様～グーパーキラキラと
シェー体操が混じってる…。
いちいち指摘されて
本人もあまりのへなちょこぶりに
大笑い。
やっぱり？なんか混じってるなーって
思ったんだけど⁉
もうその姿を見ると朝から脱力～。
そしていつもの一言。
マジで覚える気無いだろ❗
だってーーって甘えるんじゃない！
いつになったらうちの主人は
ちゃんとしたセルフケアが
出来るようになるのやら。
ではまた！