こなつです
最近さとう式の
サマンサインストラクターが
大腰筋が凄いと
ブログやFacebookに
記事をのせています
私もさっそく
主人で検証
大腰筋を緩める
手技はリンパケアの
上級で習得していますが
ホントに大腰筋て
凄いな～って
感じてます
仕事が忙しくて
腰が痛いと帰ってきても
寝てる間に
筋ゆるの応用と
大腰筋を弛めておけば
仕事中に痛みを
気にせすに
１日頑張れると
主人は言います
もちろん本人は
寝てるんですけど
薄れ行く意識のなかで
腕がフルフルと
揺れてたりするのが
ホントに心地いい
そして次の日は
とても楽！
こなつ、いつも
ありがとう♪
と言ってくれるので
今日は耳たぶ回しから
筋ゆるして
大腰筋ゆるめて…
始まると共に
寝てしまいましたが
効果は必ずあるので
明日が楽しみです
体が緩むと
心もゆるみます
こんな体験
してみませんか？
気になる方は
メッセージか
メール下さいませ
