大腰筋こんばんはこなつです最近ウエストの両サイドのお肉をなんとかしようとすりすりしています大腰筋を意識して触れていると大腰筋が動くのがわかりますみぞおちのあたりから両足の付け根に向かってビヨーンビヨーンて動いてるのがわかりますそれに気づくとおへその両脇あたりがシュッてへこんできます意識してるだけでこうなるんだ人間の体ってスゴイ