今月は炉開き、仕事と忙しい毎日です。
体も頭もついていかない感じですが、1日のリフレッシュタイムは寝る前の入浴時間です。
先日、整骨院で隣の方と先生のお話が聞こえてきて。。。。
エプソムソルトがとても良いと先生とお話されているのを聞きました。
そして、翌日巨人の選手も入浴時にこれを使っていて、体が温まって熟睡できると
話されていたのを聞き、早速購入し、使ってみました。
私にはむいていたようで、忙しい毎日ですが、ゆっくり入浴し熟睡。
元気に過ごしています。
立冬も過ぎ、寒さも厳しくなりそうです。
もし、良かったらお試ししてみてください。
