腸もみデトックス

久しぶりの更新です、楽しみにしてくださった方ごめんなさい

デトックスにはまっている私、マッサージや、リラクゼーションによく行きます

昨日はお休みだったので、オイルマッサージと、腸もみに行ってきました～

まず初めに鎖骨と脇のあたりをマッサージしてもらって、その後腸もみに入ります

最初左脇あたりが痛かったですが、腸もみをした後だと、痛みが和らいでいました

やっぱり、体って繋がっているのだなって思いましたね

その後はうつ伏せで、全身オイルマッサージ、腰の痛みが和らぎました

足もマッサージしてもらって、足首が固いって言われました、ふくらはぎも重点的に

ふくらはぎは、第二の心臓って呼ばれてます

足首が固いことによってふくらはぎにも影響があるから、よくないんだそうです

足首は、マッサージしてもらうときかなり痛かったですが、これからは、意識して動かすようにしないといけないなって思いました

その後は腸をもう一度マッサージして、ヘッド部分や肩などをマッサージして終了です

気持ち良かったので、定期的に通いたいと思いました～

カウンセリングで、普段食べたり飲んだりするものを見直しできたので、良かったです