お疲れ様です

お久しぶりです


気づくと1週間って

あっという間😭💦


そー言えば

近頃

睡眠の質が悪い

水分不足なのか?

毎晩 足が吊る

痛いと起きると

治まるまで

スマホ見てしまう 

治まり寝ようとすると

目が覚めて👀

眠れない(´◉ω◉` )

ヤバい😱💦


健康と幸せの為には

夜はしっかり寝る😴😪

ついでに

スマホにも寝床を与え

一緒に爆睡出来れば

言うことない

らしい。


後は足が吊らなくなれば

いいんだけど


ꉂ 🤭


良い方法ないかな?


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


お昼はサンマルクカフェ
10%off
母が私の胃袋の
財布👛ꉂ 🤭

カラーに行ってきました✨

美髪が1番素敵


そー言えば

いつも何色で染めてます

私はお店に有る色

ほとんど試しましたꉂ 🤭 


去年は

原色にベージュを混ぜて

今年は

原色にグレーを

混ぜてます


まぁ(*´罒`*)

ナチュラルなんですが


洗髪で色変しますからね…ꉂ 🤭



そうそう

今月18日だっけ

岡山市内で規制線貼られて 

大渋滞だったの 

治安悪すぎる。


昨日も プリウスに

睨まれてꉂ 🤭


まぁ~

私が突っ込んだんですが…

譲り合いやろ

なんて言いながら


睨まれたら

睨み返すが人の道

違うのか💦


早く帰りたかった。

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

それにしても

梅雨明け早くて

水不足が心配のこの頃


では

だるおもで活字ロス

失礼します🙇‍♀️


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


今日も最後まで

お付き合いありがとうございました

皆様の日常生活に

幸せが満ち溢れますように💞


医療従事者の皆様

いつもありがとうございます

(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”


大切な大好きなあなたへ♡

毎日多忙なお仕事ご苦労さまです

暑!!夏到来

体調にはくれぐれも気をつけて

下さいね🍀

今週もお疲れ様です🍵

いつもありがとうございます

(*˘︶˘*).。.:*♡


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

健康のために1つ我慢するなら

糖分かな?

これしかない。💦

 

 

 

 

 

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