こんにちは～
きらぴぽです。
毎日、忙しく働いて頂いてる
医療従事者の皆様
今日も大切な命を守ってくれて
ありがとうございます❤️
お疲れさまです✨
コロナこの先どうなるのか？
不安だらけ
最近、コロナ情報の
合間にちょこちょこ
事件がサンドされてる
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
怖い
7月～始めた肩甲骨体操
やっと肩甲骨が動くように
なってきた～
(嬉しい🎵😍🎵)
しかし長年運動すら
してなかった私の身体は
鋼のようで
思うようには動かない❗
その上
身体が硬い
頑張れば頑張る程
翌日は起きられない
毎日
全身筋肉痛
154㎝
標準体重は52キロ
理想体重は42キロ
らしいです。
まだまだ
デブの域に居ます✨
今日から
ありがとうございました✨
大切な大好きなあなたへ
毎日、多忙なお仕事ご苦労様です
身体に気を付けて
明日もお仕事頑張って下さいね❤️
いつも優しい笑顔と安心を
ありがとうございます❤️
皆様の１日がしあわせでありますように
コロナに気を付けてお過ごしください
不織布マスク忘れずに❗
自分と他人を守ってください
よろしくお願いします🙇⤵️
おわり。
レインボーブリッジ、見たことある？
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